相克的食物有哪些 飲食注意事項(xiàng)

在我們自然界，其實(shí)有很多食物是相生相克的，有些食物單獨(dú)吃對(duì)身體會(huì)有比較好的保健價(jià)值，但是如果放在一起吃，可能就會(huì)產(chǎn)生危害了，那我們就來了解一下相克的食物有哪些吧。

相克的食物有哪些

豬肉他其實(shí)別看在生活當(dāng)中使用的比較多，但是他也是有一定的相克的食物的，那么搭配在一起可能都會(huì)導(dǎo)致飲食上出現(xiàn)問題，發(fā)生消化不良的情況，比如說有各種的豆類以及百合，楊梅，還有田螺等，這些食物放在一起會(huì)相克呢。

把雞肉和菊花，芝麻放在一起，會(huì)導(dǎo)致中毒，同時(shí)，如果說把雞肉和南瓜，糯米，地瓜放在一起，會(huì)導(dǎo)致腹脹的發(fā)生，要注意的一點(diǎn)就是，雞肉不能與消炎的藥物放在一起使用哦。

海鮮不能和含有鞣酸的食物放在一起吃，尤其是像茶類，里面鞣酸比較多的，同時(shí)他和豬血在一起使用，可能會(huì)導(dǎo)致發(fā)生便秘，如果說把海鮮放在南瓜一起，如果比較嚴(yán)重的情況，甚至還有可能會(huì)導(dǎo)致中毒發(fā)生哦。

相克的食物在生活當(dāng)中其實(shí)是非常多的，所以說大家也需要去注意，在飲食上面的搭配搭配的好，他能夠互相促進(jìn)其作用，得到比較好的功效，但是如果沒有搭配好，也有可能會(huì)引發(fā)身體的不適，大家在這一點(diǎn)需要去更多的了解一下呢。