隨著時(shí)代發(fā)展,女生朋友們?cè)谏鐣?huì)中扮演著各種重要的角色,相比以前壓力自然大了不少,也越來越注重滋養(yǎng)身體,而鹿胎膏便是滋養(yǎng)佳品。一提到鹿胎膏,相信不少女生都十分熟悉,今天小編就給大家講一下,鹿胎膏的功效。
1、鹿胎膏的功效
我們都知道,鹿胎膏組成成分頗多,是為黑褐色長方形的軟膏塊,味道略微甘苦,又有著紅糖的微甜。其主要含有鹿胎、益母草、當(dāng)歸、紅參、熟地黃等藥材,鹿胎本身有著益腎補(bǔ)虛的作用,搭配其他藥材,使鹿胎膏有著補(bǔ)益氣血,調(diào)經(jīng)驅(qū)寒的功效。尤其適用于女生調(diào)養(yǎng)身體。
2、鹿胎膏的食用方法
雖然鹿胎膏看著黑褐色,有點(diǎn)難下口的感覺,但其實(shí)鹿胎膏用了紅糖和蜂蜜收膏,因此味道是有點(diǎn)甜,可以直接嚼服或者用溫水吞服。此外,鹿胎膏常見的食用方法還有用溫開水或者黃酒化開后服用。
3、鹿胎膏的注意事項(xiàng)
由于鹿胎膏主要用于氣血不足,月經(jīng)不調(diào),因此在食用鹿胎膏期間,應(yīng)忌食生冷的食物。感冒和月經(jīng)過多時(shí),不建議服用。此外,服用鹿胎膏時(shí)用量應(yīng)適當(dāng),一次10克即可。
了解完鹿胎膏的功效,女生朋友們?nèi)绻眢w不適時(shí),可適當(dāng)買點(diǎn)鹿胎膏調(diào)養(yǎng)一下。