吃韭菜嘴巴里有味道怎么辦呢 吃韭菜有什么功效

在生活當(dāng)中，我們不難發(fā)現(xiàn)身邊很多人都害怕吃大蒜以及韭菜等有氣味的食物，因?yàn)槌酝赀@些食物之后，嘴里會(huì)有很大的味道，怎么也散發(fā)不掉，在跟人打交道的時(shí)候，嘴里散發(fā)出來(lái)的氣味也會(huì)讓人有不舒服的感覺(jué)，總感覺(jué)自己的面子上過(guò)不去。那么，吃韭菜嘴巴里有味道怎么辦呢？

吃韭菜嘴巴里有味道怎么辦呢

吃完韭菜后口氣難聞，因?yàn)榫虏水?dāng)中的硫化丙烯物質(zhì)，它能夠透過(guò)口腔細(xì)胞膜表面，味道長(zhǎng)時(shí)間存在于口腔中，此時(shí)想要去除這種味道，可以選擇喝牛奶，牛奶當(dāng)中含有大量的蛋白質(zhì)，可以和韭菜發(fā)生反應(yīng)，使它的味道慢慢消失，最好是喝溫?zé)岬呐Ｄ?，喝的速度慢一點(diǎn)，讓牛奶在口腔里多停留一會(huì)，可以較好的去除韭菜異味；也可以喝檸檬水，檸檬富含維生素C等成分，而且它所含的酸性物質(zhì)有一定的分解韭菜異味的作用，吃完韭菜后喝一杯檸檬水也有利于清新口氣。

吃韭菜有什么功效

吃韭菜的好處有很多，比如緩解便秘，韭菜當(dāng)中含有豐富的維生素喝大量的粗纖維，可以加快人體的腸胃蠕動(dòng)，可以幫助患者排便，緩解患者便秘的癥狀；其次，韭菜中含有較為豐富的硫化物喝揮發(fā)性的精油，可以增強(qiáng)人的食欲，有著助消化的作用；此外，韭菜當(dāng)中的含水量很高，熱量較低，含有較多的鐵元素，可以預(yù)防患者出現(xiàn)缺鐵性貧血。

看完以上有關(guān)于吃韭菜嘴巴里有味道怎么辦呢以及韭菜的功效之后，大家再也不用擔(dān)心吃韭菜后的尷尬了。