降血糖的保健品有哪些 血糖高吃啥可以降糖

血糖高是我們常見的慢性疾病，如果高血糖不重視，可能會引起并發(fā)癥，給身體帶來傷害，因此我們要注意控制好飲食，平時也可以吃些保健品來調(diào)整身體，輔助降血糖。那么降血糖的保健品有哪些？血糖高吃啥可以降糖？我們一起來了解下吧~

降血糖的保健品有哪些

降血糖的保健品有百合康苦瓜洋參軟膠囊、北京同仁堂蜂膠軟膠囊、體恒健貢棲、久岡制藥苦瓜素膠囊、葛根山藥膠囊、愛司盟美國原裝進(jìn)口苦瓜素膠囊這幾款都是評價和銷量比較高的降血糖保健品。不同的產(chǎn)品，它的價格也不一樣，而且它們甄選的原料也不一樣。其中百合康苦瓜洋參軟膠囊性價比是比較高的，它的價格是65元一瓶，選用苦瓜、西洋參作為提取物，能幫助降血糖，溫和安全，高血糖患者可以考慮購買。

血糖高吃啥可以降糖

血糖高者可以通過飲食來進(jìn)行調(diào)整，首先是可以吃一些降糖蔬菜，例如常見的苦瓜，它的作用是降低血糖，促進(jìn)人們的食欲。其次還可以用它來泡山楂水，也能進(jìn)一步幫助人們控制血糖。除了蔬菜，還可以吃粗糧，像燕麥，它對于降血糖的效果也很好，而且淀粉很低，是用來降糖的不錯食物。還有一些降糖茶對于控制血糖也是不錯的。大家可以根據(jù)自己的飲食習(xí)慣來吃就可以了。

降血糖的保健品還是很多，上面介紹的百合康苦瓜洋參軟膠囊、體恒健貢棲等幾款都是不錯的選擇，而且它的價格也不貴，糖友們可以根據(jù)自己的需求來購買使用。在降血糖期間愛，飲食要多注意，不能吃太甜的食物，可能會引發(fā)血糖值升高，引起身體不適。