胃腸炎可以吃西洋參嗎 西洋參的營養(yǎng)價值

現(xiàn)在人們的生活中質量好，而且食物的種類也越來越多，甚至很多人喜歡吃夜宵，長期暴飲暴食，就非常容易導致消化不良，從而引發(fā)一系列的癥狀，那么，胃腸炎可以吃西洋參嗎。

胃腸炎可以吃西洋參嗎

腸胃炎是我們日常生活中非常常見的腸胃疾病，而且西洋參則是一種名貴的中藥材，性寒，具有補元氣，補陰的效果，能增加身體的免疫功能，還有抗癌的功效。但是腸胃炎最好還是不要吃這些東西，這些東西會增加胃腸的負擔，導致病情出現(xiàn)加重的情況，所以這個還是建議注意飲食清淡，腸胃炎患者應該多吃一些黃色水果，因為此類水果胡蘿卜素含量高，具有抗氧化的生理活性。柑橘、芒果、柿子等水果都含有較多的β-胡蘿卜素。木瓜、西瓜等含有番茄紅素。其次多吃富含維生素C的水果如：紅棗、獼猴桃、山楂等水果，不僅具有正常的營養(yǎng)功能、防止敗血癥，而且是天然抗氧化，對治療腸胃炎有很好的療效。

但是腸胃炎康復之后是可以食用西洋參的，但還是要注意用量，不能過多，西洋參適宜氣虛癥狀、津液損傷、陰虛內熱者進補食用。機體無任何不適癥狀時不適合服用。而且在日常生活中還是需要注意飲食習慣，不能暴飲暴食，少吃一些辛辣的，具有刺激性的食物為好。