簡(jiǎn)介黑布林的營養(yǎng) 營養(yǎng)豐富有功效

黑布林是一種比較常見的水果，口感生脆，味道比較酸甜，外皮顯現(xiàn)紫色，果肉是深黃色的，有的果子可以直接食用，有的可以拿來做果脯之類的，很多研究都有講到黑布林的營養(yǎng)是十分豐富的。

黑布林的營養(yǎng)

1.黑布林的營養(yǎng)價(jià)值

黑布林的營養(yǎng)價(jià)值黑布林的果實(shí)含有豐富的糖，維生素，果酸，氨基酸等營養(yǎng)成分，所以說具有很高的營養(yǎng)價(jià)值，黑布林的這些營養(yǎng)成分使得保健功能十分突出，有生津利尿，清肝養(yǎng)肝，解郁毒，清濕熱的作用。

2.黑布林的營養(yǎng)成效

黑布林的功效與作用在于促進(jìn)消化，有研究聲稱，黑布林能促進(jìn)胃酸和胃消化酶的分泌，有增加腸胃蠕動(dòng)的作用，因而食李能促進(jìn)消化，增加食欲，為胃酸缺乏、食后飽脹、大便秘結(jié)者的食療良品。此外，黑布林還有清肝利水的特殊營養(yǎng)成效，新鮮黑布林肉中含有多種氨基酸，如谷酰胺、絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸等，生食之對(duì)于治療肝硬化腹水大有益處。

所以說，黑布林的營養(yǎng)在于它體內(nèi)的營養(yǎng)成分十分豐富，有利于身體內(nèi)部對(duì)水果的直接吸收，也有利于治愈身體疾病。