小球藻的功效與作用 小球藻減肥的騙局

在天然的池塘河流當(dāng)中，都含有很多的小球藻，它也能讓河水變成漂亮的綠色?？茖W(xué)家很早就對(duì)這種尋常的藻類進(jìn)行了深入的研究，而且還曾經(jīng)把它作為太空食品進(jìn)行研究，今天就來為大家詳細(xì)介紹一下小球藻的功效與作用。

小球藻的功效與作用

如今，人們已經(jīng)通過更科學(xué)更嚴(yán)格的方式進(jìn)行小球藻的人工養(yǎng)殖，并且把培植出的小球藻進(jìn)行干燥粉碎，從而加工成各種保健品或者食品。別看它幾乎是最簡(jiǎn)單的生命體，但其中卻含有非常高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，干制的小球藻當(dāng)中蛋白質(zhì)含量高大60%，也就是說比大豆的含量還高。同時(shí)，在其中還有齊全的維生素以及礦物質(zhì)，所以說每一個(gè)小球藻的細(xì)胞都是一個(gè)品種豐富的營(yíng)養(yǎng)庫(kù)，通過簡(jiǎn)單的食用，就可以給身體補(bǔ)充各種急需的營(yíng)養(yǎng)，也能提供充足的能量。

除了以上所介紹的好處之外，小球藻的功效與作用還體現(xiàn)在對(duì)健康的調(diào)節(jié)上。它能夠幫助身體更好的調(diào)節(jié)脂肪，所以是一種健康的瘦身食品。老年人也可以把它作為日常的保健食品，能預(yù)防高血脂以及高血糖問題的出現(xiàn)，還可以在一定程度上保護(hù)人的肝臟。