胡柚的功效與作用 胡柚的八大功效

胡柚在大家的生活中是很常見的，大家應(yīng)該也都有聽說過胡柚的一些功能，那么它具體有什么功效和作用呢，小編今天給大家解答一下胡柚的功效和作用！

胡柚的功效與作用 

1、化痰止咳

胡柚的果肉和果皮能化痰止咳。一般會用胡柚的果肉加冰糖蒸后口服來治療感冒。

2、清熱解毒

胡柚性涼，可以清熱解毒，不會出現(xiàn)上火的情況，但是也需要適量食用哦。

3、生津止渴

胡柚鮮爽可口，能夠幫助人們解渴，且回味持久，吃多了也不會覺得膩。

4、解酒醒腦

胡柚能夠醒酒，喝酒的人可以喝一杯胡柚汁來緩解醉酒帶來的不適感，能讓人更加舒服。

5、消食舒胃

胡柚略酸，能助消化，提高腸胃功能。是一種很不錯的開胃水果。

6、通便利尿

胡柚的果能改善便秘?，F(xiàn)在很多人因為壓力大都會經(jīng)常出現(xiàn)便秘的情況，平時多吃胡柚可以改善便秘的情況。

7、穩(wěn)定血糖

糖尿病患者對于很多水果都不能食用，因為一般水果都含有較多的糖分，糖尿病患者吃后會影響身體健康。但是胡柚他們也可以放心食用，不會引起血糖升高，還有一定的降低血脂作用。

8、健腎潤肺

胡柚對腎和肺有良好的保健作用，能健腎潤肺，增強體質(zhì)，有效地提高人體對外界各種刺激的防護能力。

以上是胡柚的功效和作用，大家有沒有覺得很受用呢。胡柚經(jīng)常吃是可以對我們的身體健康產(chǎn)生影響的。