高尿酸成為了繼“三高”之后的第四高,高尿酸人群數(shù)量每年都在逐步上升,而且還越來越趨向于年輕化。高尿酸其實(shí)是因?yàn)轶w內(nèi)代謝絮亂導(dǎo)致一種叫“嘌呤”物質(zhì)含量過高,致使血液中尿酸增多而引起的一種代謝性疾病。高尿酸患者在生活中一定要控制飲食,減少嘌呤的攝入,多喝水,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。有一些傳言稱喝蘇打水能降尿酸這是真的嗎,喝蘇打水能降尿酸嗎?
喝蘇打水能降尿酸嗎
現(xiàn)在市面上有各種各樣的蘇打水,都宣稱自己是弱堿性水。但實(shí)際上現(xiàn)在國(guó)家對(duì)蘇打水都沒有一個(gè)明確的指標(biāo)規(guī)定,有的確實(shí)是弱堿性的,并且含有微量的碳酸氫鈉,碳酸氫鈉就是俗稱的蘇打,醫(yī)生也會(huì)給高尿酸患者開碳酸氫鈉片,這么看來好像蘇打水是有一點(diǎn)點(diǎn)效果的,但是其實(shí)不是這樣的,因?yàn)槿绻麊渭冎皇翘妓釟溻c片溶于水后的蘇打水味道是很差的,商家為了追求飲料的口感會(huì)添加大量的添加劑來矯正飲料的味道,所以這些蘇打水更多時(shí)候更偏向于是口感較好的飲料。
當(dāng)然,相較于其它碳酸飲料含有蘇打的蘇打水,高尿酸患者還是可以適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)的。為什么說是含有蘇打的蘇打水呢,因?yàn)槭忻嫔嫌械奶K打水只是將二氧化碳?jí)喝胨行纬蓺馀菟K?,如果沒有藥物治療只是喝蘇打水來降尿酸還是不可行的。