對于小孩而言,如果說鈣元素缺乏的話,非常容易會導(dǎo)致身體當中發(fā)生許多的問題,比如說常見的有骨密度的,或者是骨骼發(fā)育不全的問題,那小孩補鈣補多久合適呢。
小孩補鈣補多久
一般正常來說,小孩子補鈣一直要到他兩周歲左右,因為兩歲之后的寶寶如果說沒有缺乏鈣元素的表現(xiàn),或者是在檢查微量元素之后發(fā)現(xiàn)沒有缺鈣,那么就可以停止補鈣,因為在兩歲之后,寶寶他就可以通過正常的飲食去深入到生活當中,也是當中的各種營養(yǎng),其中就包括非常充足的鈣元素,可以許給寶寶提供足夠的能量。
有一些配方奶或者是牛奶,酸奶等當中都富含豐富的鈣元素,如果說寶寶在這個階段不喜歡喝這些奶的話,可以去喝一些酸奶或者是豆制品來幫助鈣元素的補充,當然,如果說缺鈣比較嚴重的話,還是要建議根據(jù)醫(yī)生的檢查之后再去做一些針對性的補充。
對于寶寶而言,在生活當中如果飲食正常話,可以吃的食物能夠幫助補鈣是比較多的,各種豆制品,牛奶,還有一些脂肪,魚類以及肉類等都是可以幫助補鈣的。
小孩補鈣補多久,這一般來看要根據(jù)不同的人不同的情況,但是對于小孩子而言,到兩歲之后如果說沒有缺乏鈣的表現(xiàn),可以去通過飲食來補充哦。