蒲公英能泡腳嗎 蒲公英泡腳的好處

蒲公英是一種非常常見的植物，用蒲公英泡水喝是比較常見的做法，對于人體有比較多的好處，但是有些人也會使用蒲公英來泡腳，那蒲公英能泡腳嗎？

蒲公英能泡腳嗎

蒲公英可以用來泡腳，蒲公英本身具有清熱解毒的效果，對于體內(nèi)濕氣的去除以及緩解腳部的不是有非常大的幫助，可以使用蒲公英進行泡腳，舒緩神經(jīng)，如果說腳底不是特別舒服，也可以通過局部的按摩或者是熱敷，艾灸等方法來進行緩解，在整個治療的期間注意不要劇烈的運動。

每天堅持泡腳很重要，保持飲食的清淡，不要吃辛辣的食物以及油膩的食物，多吃一些含有維生素水分的食物，而且也不要長時間的去走路哦，保持良好的飲食習慣，再加上以合適的頻率用蒲公英來泡腳，都能夠達到非常好的保健效果。

蒲公英泡腳作用也比較多，食用蒲公英泡腳還能夠起到殺菌的功效，能夠抗炎癥，但是泡腳的時間不宜過長，用蒲公英泡腳時間，等到自己的身體微微出汗就可以了，身體出汗過多容易引起身體脫水哦。

蒲公英能用來泡腳，我們可以選用曬干的蒲公英泡腳，或者是用曬干的蒲公英，在日常泡水喝都是比較不錯的選擇。