男士怎樣變白

男士相對比較于女士而言，對于皮膚的保養(yǎng)與護理相對較弱，而且很多情況下，在太陽暴曬的情況下，男士對此的注意度遠遠不及女性的注意度高，因而，在許多情況下，男士的皮膚會比女士的皮膚要黑。那么，男士應該如何變白呢？

飲食

市場上大部分的美白護膚品，都是針對女性設置的，雖然也有針對男性使用的，但總體較少，因而，最適合的方式是通過飲食入手。通過多食用維生素C較多的水果，補充適當的膳食纖維，促進皮膚的循環(huán)，從而有助于皮膚方面的美白。

白醋

一般來說，男性也是可以使用白醋洗臉，但是相對頻率不能想女性的頻率高，通過在水中加入一點小白醋的方法，一周進行兩到三次即可。不僅有利于針對太陽光曬，還能夠有利于皮膚美白的作用。

堅決不熬夜

熬夜是皮膚受損很大一部分原因，長時間熬夜不僅會阻塞皮膚的新陳代謝，同時還會導致黑色素的沉淀，因此不利于人體的健康，同時也會造成皮膚暗啞無光。因此，堅決不熬夜也是男士美白的一中方法。