許多青少年在身體發(fā)育的過程中,因為各項功能還不是很完全,所以身體的免疫力就會特別的低下,非常容易受到外來細菌的感染從而引發(fā)出一些疾病,危害到他們的健康,所以很多家長都會讓他們多喝牛奶來補充營養(yǎng),增強他們的抵抗力。那么牛奶與牛乳的區(qū)別都有什么呢?
牛奶與牛乳的區(qū)別
首先我們要知道,牛乳的成分是更加接近母乳的,所以它內(nèi)部所含有的營養(yǎng)物質(zhì)要比牛奶多很多。對于青少年來講,在發(fā)育期適量的喝一些牛乳能夠增強他們的人體免疫力,讓他們在一定程度上免受因為季節(jié)性變化而引起的感冒發(fā)燒之類的疾病。同時,牛乳中還有一種獨特的生長因子,可以促進他們的身體發(fā)育,讓他們的骨骼發(fā)育的更快,對于一些病毒性感冒、肝炎都有著非常不錯的預防和治療的效果。另外,牛乳相比于牛奶來講,所含的蛋白質(zhì)的含量也是更多的,對于新生兒來講牛乳更方便他們?nèi)ノ?,進入他們的身體之后不會對他們的腸道造成太大壓力。
牛奶與牛乳的區(qū)別其實是很大的,所以家長在挑選營養(yǎng)品的時候一定要根據(jù)寶寶的具體情況來挑選,這樣才可以起到更加明顯的效果,同時也不會危害到孩子的健康。