當出現(xiàn)骨質(zhì)吸收增加的時候,大家一定要引起重視,有可能是疾病所帶來的癥狀,并且這樣的現(xiàn)象,本身對于骨骼的健康就會造成很大的危害,那么骨質(zhì)吸收增加是什么意思呢?有哪些食物可以改善這樣的現(xiàn)象呢?關(guān)于這個問題下面就一起來看看吧。
骨質(zhì)吸收增加什么意思
骨質(zhì)吸收增加主要是指身體在一些致病因素的影響下,骨組織的破骨作用增強,從而造成了成骨作用減弱這樣的一種現(xiàn)象。而骨腫瘤不管是良性的還是惡性的,都會造成骨吸收增加的問題,最終會導致出現(xiàn)病理性骨折的現(xiàn)象。骨吸收增加也有可能是骨折之后所引發(fā)的,比如說骨折之后沒有妥當?shù)奶幚?,就會造成骨折斷端出現(xiàn)骨質(zhì)吸收的現(xiàn)象。
有哪些食物可以改善骨質(zhì)吸收
幫助改善骨質(zhì)吸收的食物還是非常多的,這些食物經(jīng)常吃的話,就能夠起到增強骨質(zhì)的作用。首先建議大家可以多吃奶制品,不管是牛奶還是奶粉或者是奶酪等這些奶制品,都含有十分豐富的鈣質(zhì),也是常見的食物,和我們在增強人體的免疫能力。同時也可以多吃一些含有維生素比較豐富的食物,比如說動物的肝臟等等,也可以多吃南瓜和黃瓜,還有番茄的這些還有維生素a比較豐富的食物,都可以起到促進骨骼生長的作用。還有海產(chǎn)品,比如說海帶和海魚,還有海蟹和蝦等這些海產(chǎn)品中的一些營養(yǎng)物質(zhì),也能夠促進骨骼生長,可以預防骨質(zhì)疏松。
在在上述的文章內(nèi)容中,就是針對于骨質(zhì)吸收增加的意思,以及一些能夠改善這樣現(xiàn)象的食物,為大家進行了相關(guān)的介紹。當出現(xiàn)骨質(zhì)吸收增加的現(xiàn)象跟一些疾病有關(guān),同時也會嚴重的危害身體的健康,所以要及時了解病因,積極治療。