蛋白質(zhì)高是怎么回事 蛋白質(zhì)高的食物

隨著生活水平的提高，人們對于健康的意識也更強。于是人們就會定期給身體進(jìn)行體檢，這樣就能夠預(yù)防身體發(fā)生疾病，并且在發(fā)生疾病的時候也能夠及時的得到治療。在體檢的時候，有些人群被告知蛋白質(zhì)高。接下來介紹一下蛋白質(zhì)高是怎么回事？

蛋白質(zhì)高是怎么回事

很多人都有過蛋白質(zhì)高的情況，而導(dǎo)致蛋白質(zhì)高最常見的原因主要有以下幾種。

第一種原因，是由于生理性所構(gòu)成的，比如說在感冒或者發(fā)燒，甚至劇烈運動的時候，就會出現(xiàn)蛋白質(zhì)高這樣的情況。第二種原因，是由于身體發(fā)生了病變，比如說身體患有腎炎的話，那么蛋白質(zhì)就會表現(xiàn)出來高，并且蛋白質(zhì)高是持續(xù)性的。第三種原因，是身體發(fā)生了糖尿病，腎病，高血壓腎病會出現(xiàn)蛋白質(zhì)高。第四種原因，是由于尿路感染造成泌尿系統(tǒng)出現(xiàn)疾病，進(jìn)而出現(xiàn)蛋白質(zhì)高，這樣的蛋白質(zhì)高情況在治療之后就能夠馬上消失。第五種原因，是生活習(xí)慣不健康造成的，長期大量喝酒損傷腎臟就容易出現(xiàn)蛋白質(zhì)高。

以上所述就是蛋白質(zhì)高是怎么回事？現(xiàn)在我們清楚地知道，蛋白質(zhì)高主要是由于腎臟或者尿路感染所引起的，所以如果生活中有些人出現(xiàn)的蛋白質(zhì)高的話，那么要在腎臟和尿路方面進(jìn)行治療。并且在飲食上多吃一些葡萄，蘋果等，另外也要多加運動。