感冒是常見的一種疾病,尤其是在冷天和熱天感冒是很正常的。感冒咳嗽是中醫(yī)疾病名稱,也是外感咳嗽的主要證型??人允怯缮眢w的風(fēng)寒感和肺氣虛損引起的,而這種情況的咳嗽被人們成為寒咳,寒咳是非常難受的,往往在晚上總是讓人咳嗽得睡不著,那么下面就來說一說寒咳吃什么。
寒咳吃什么
大蔥具有清肺散寒、止咳功效,適用于感冒和普通感冒引起的咳嗽。新鮮的青蔥可以清洗和切碎。首先用五十克大米,像往常一樣煮成稀粥。粥煮好后放蔥,煮一會兒后吃。紫蘇通常作為生魚調(diào)味品或烹飪調(diào)味品食用。
它具有宣肺散寒止咳的功效??梢杂妹字笾嘀蠛煤蠹尤霂灼迈r紫蘇葉,或者加入一些用紫蘇子熬制的水,稍煮后加入紅糖食用。寒咳的時(shí)候喝溫?zé)岬纳t糖水會起到一定的治療作用。但是,如果喝了之后仍然沒有效果,把蒜瓣加入姜紅糖水中一起煮,然后用小火煮十分鐘,這樣再喝一次就可以了。
以上是一些寒咳吃什么的知識,看到這里人們應(yīng)該對此有所了解。風(fēng)寒咳嗽患者外出時(shí)應(yīng)戴口罩避免外來病原體侵入,避免吃生冷食物和辛辣食物,多鍛煉預(yù)防感冒和流感,提高身體素質(zhì)。