茶樹菇的功效和吃法 曬干的茶樹菇怎么吃法

隨著人們的生活水平逐漸提高，越來越多的人會吃各種各樣富含營養(yǎng)的食物，其中就包括茶樹菇，茶樹菇的營養(yǎng)價值也是非常高的，接下來介紹一下茶樹菇的功效和吃法主要有哪些？

茶樹菇的功效和吃法

首先是具有美容的作用，對于女性來說是涼的，喝茶樹菇湯起到美容養(yǎng)顏的作用，茶樹菇中含有的成分緩解水腫的問題，對于男性來說起到滋陰壯陽的效果。其次是具有降低膽固醇的作用，對于膽固醇過高和高血壓的患者來說，經(jīng)常吃茶樹菇有效降低膽固醇，降低血液中脂肪的含量。最后是具有抗癌的作用，所有蘑菇類的食物都具有抗癌的作用，茶樹菇也具有抗癌的作用，茶樹菇所含有的氨基酸種類很多，有效抵抗癌細胞的生長和擴散。另外，茶樹菇也可以健脾胃，提高身體的免疫力，提高身體對細菌病毒的抵抗能力，降低感冒發(fā)生的概率。

上面介紹的就是茶樹菇的功效和吃法。在使用茶樹菇的時候，根據(jù)自己喜歡的口味進行制作，煮茶樹菇湯或者炒茶樹菇都是可以的。由于我國南北有明顯的差異，在制作茶樹菇的方法上也會存在很大的差異性。