為什么會(huì)經(jīng)常胃脹氣 胃脹氣怎么辦

人在吃飯的時(shí)候就會(huì)吞咽下很多空氣，而且腸胃當(dāng)中的食物也可能會(huì)產(chǎn)生氣體，這本是正常的現(xiàn)象。但如果頻繁的出現(xiàn)胃脹，就并不是正?，F(xiàn)象了，為什么會(huì)經(jīng)常胃脹氣，接下來(lái)就為大家詳細(xì)的解釋一下。

為什么會(huì)經(jīng)常胃脹氣

導(dǎo)致胃脹氣的原因很多，有些是因?yàn)轱嬍吃蛩鸬?，如果吃了很多容易產(chǎn)氣的食品，尤其是黃豆之類(lèi)，就容易誘發(fā)胃脹氣，但不會(huì)持續(xù)很久。更多人是因?yàn)槟c胃問(wèn)題所導(dǎo)致的，例如脾胃虛弱的人，很容易消化不了，一旦吃的所以有點(diǎn)多，或者是飲食當(dāng)中有不容易消化的食物，就會(huì)導(dǎo)致這些食物在腸胃里停留的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，從而在發(fā)酵而產(chǎn)生了太多氣體。除了生理性的原因之外，心理原因同樣會(huì)導(dǎo)致胃脹氣，特別是持續(xù)的抑郁焦慮或者緊張情緒，都會(huì)誘發(fā)植物神經(jīng)紊亂，進(jìn)而導(dǎo)致胃脹氣的情況發(fā)生。

為什么會(huì)經(jīng)常胃脹氣，以上根據(jù)不同的情況為大家介紹了原因。如果是經(jīng)常遇到這類(lèi)問(wèn)題的人，也可以結(jié)合自己的體質(zhì)以及近期生活情況來(lái)排查原因，并且及時(shí)糾正不良的生活習(xí)慣，如果依然無(wú)法緩解的話，就需要去醫(yī)院當(dāng)中做專業(yè)診斷了。