何首烏泡水喝的用量 何首烏泡水的用量

何首烏，又名多花蓼、紫烏藤、夜交藤等。是蓼科蓼族何首烏屬多年生纏繞藤本植物。多生長(zhǎng)山谷灌叢、山坡林下、溝邊石隙等地方。多盛產(chǎn)于陜西南部、甘肅南部、華東、華中、華南、四川、云南及貴州等地。

何首烏泡水喝的用量

何首烏是一種非常名貴的藥材，這種藥材是可以治療很多種其他藥物難以去治愈的疾病，其塊根入藥，具有安神、養(yǎng)血、活絡(luò)，解毒、消癰等功效。何首烏還可以用于補(bǔ)益精血、烏須發(fā)、強(qiáng)筋骨、補(bǔ)肝腎等，是常見(jiàn)貴細(xì)中藥材。不過(guò)何首烏雖然說(shuō)藥用價(jià)值十分的豐富，但也是不能夠多吃的，我們需要根據(jù)自身的身體素質(zhì)去調(diào)節(jié)何首烏的用量。

何首烏在日常生活中要不就呈現(xiàn)塊狀或者粉末狀，不過(guò)常見(jiàn)的形態(tài)為粉末狀。何首烏一般都是用于入藥，但是由于部分人群的習(xí)慣，還有人將何首烏拿來(lái)泡水喝，但是由于入藥時(shí)的何首烏有專門的醫(yī)者調(diào)劑用量，但是日常中由于人們對(duì)于藥材知識(shí)儲(chǔ)備的淺薄，常常不知道怎么去控制何首烏的用量。

對(duì)于泡水喝的何首烏來(lái)說(shuō)，一般將用量保持在60克-80克左右，這還需要根據(jù)使用水的多少來(lái)決定。