如今很多人的飲食非常的不健康,不健康的飲食加上不規(guī)律的作息,使得人們的身體發(fā)生了很大的變化,最常見的變化是有些人的血壓變得不正常,血壓,低血壓高非常的常見,于是人們均會經(jīng)常的測量血壓,以避免給身體帶來嚴重的后果。但是在不同的時間測量血壓會有一些不同,接下來介紹一下為什么早晨血壓高?
為什么早晨血壓高
相信經(jīng)常測量血壓的人會發(fā)現(xiàn),一般來說早晨的血壓會比較高一些,其實導致這一現(xiàn)象的原因主要是由以下幾個方面所引起的。
第一方面,由于夜晚身體屬于平躺狀態(tài),而早晨起來,身體也屬于直立狀態(tài),那么血壓就會迅速的上升,而且在短時間之內(nèi)能夠達到很高的水平,這是一種被稱為成分血壓的現(xiàn)象。這種現(xiàn)象非常的普遍,而且很正常,不會給身體帶來很嚴重的后果,一般在過一段時間之后,這種現(xiàn)象就得到了緩解。第二方面的原因是由于清晨階段身體那內(nèi)茶酚氨釋放增多,從而導致了血壓上升。第三方面的原因是由于腎上血皮質(zhì)激素水平增加,進而使血壓升高。
以上所述就是為什么早晨血壓高,現(xiàn)在我們知道了有幾種因素會導致早晨血壓高,所以大家測量血壓的時候后要分為不同的階段,這樣才能夠準確的測量身體的狀況,否則只在早晨測量血壓的話,有失準確性。