血壓不穩(wěn)定是怎么回事原因是怎么回事 血壓不穩(wěn)定吃什么藥好

在我們平時生活中，血壓不穩(wěn)定是一種比較常見的現(xiàn)象。不管是血壓過高或者血壓過低，都對我們身體會造成很大的影響。那么今天小編就來跟大家說一說血壓不穩(wěn)定是怎么回事以及血壓不穩(wěn)定吃什么藥比較好。

第一、血壓不穩(wěn)定是怎么回事

血壓的誤差。有的時候當血壓出現(xiàn)了一定的誤差時，比如說自己測量的方法不對等情況都很容易導致出現(xiàn)血壓的誤差，從而看起來血壓比較不穩(wěn)定。這個時候可以去醫(yī)院讓醫(yī)生幫助測量血壓。同時還要定期的進行血壓計的糾正。

生活不規(guī)律。有些患者可能還會過度的吸煙和酗酒，同時也會經(jīng)常的熬夜，或者攝入了過量的鹽等，都會容易導致出現(xiàn)血壓不穩(wěn)定的情況。

情緒波動過大。如果情緒波動過大的話，也會導致血壓不穩(wěn)定的，所以高血壓患者要盡量的保持心平氣和，心情愉悅，情緒放松才能更好的穩(wěn)定自己的血壓狀況。

第二、血壓不穩(wěn)定吃什么藥

一般來說，當血壓不穩(wěn)定時，可以適當?shù)姆靡恍┍端麡房藖韼椭徑?。同時也可以配合一些其他的降壓藥來治療。血壓不穩(wěn)定的患者平時一定要注意改善自己的飲食習慣，多吃一些青菜，紫菜以及香蕉等等。平時也要注意一定要少吃鹽，以及那些油膩和脂肪含量過高的食物。

血壓不穩(wěn)定的患者平時可以適當?shù)暮纫恍┎鑱砀纳谱约旱难獕?。同時也可以按揉穴位來幫助降血壓?？傊哐獕夯颊咂綍r一定要多留意自己的血壓值，按照醫(yī)生的指導來用藥，如果有什么突發(fā)情況也要及時地去醫(yī)院進行檢查。