哺乳期能不能吃天麻煲湯 天麻的功效

我們都知道女生在哺乳期間有很多的禁忌，特別是在飲食方面。而天麻作為中藥，有很好的滋補作用，大多數(shù)人都會用天麻去煲湯。那么就會有人關心，哺乳期能不能吃天麻煲湯？會不會有影響？

哺乳期能不能吃天麻煲湯

哺乳期間，孕婦媽媽有腹中的寶寶，時刻要顧著腹中的寶寶。在飲食方面也要顧及寶寶，考慮寶寶，畢竟吃的東西會被寶寶吸收。天麻其實是有毒副作用的，但是實在大量服用的情況下才會出現(xiàn)，所以哺乳期的媽媽如果有需要是能服用適量的天麻，但是不能多吃。懷孕期間，很多孕婦都會出現(xiàn)睡眠質量低下，而天麻含有的成分天麻素能擴張腦血管、提高腦細胞抗缺氧 能力、增加腦血流量，具有較好的鎮(zhèn)靜和安眠作用，對神經衰弱、失眠、頭痛癥狀有緩解作用。所以哺乳期經常失眠的媽媽可以適量服用天麻改善睡眠。

其次懷孕期間是不能亂吃藥的，特別是西藥，這時如果孕婦出現(xiàn)頭疼的情況那么就可以適用天麻，因為天麻含有的天麻素能調整神經系統(tǒng)的神經障礙來控制血管活性物質和致統(tǒng)的產生，可用于神經衰弱、神經衰弱綜合癥及血管神經性頭痛。但是要注意的是，由于哺乳期的媽媽處于特別的時期，所以切不可隨意食用天麻，最好還是根據(jù)醫(yī)生的囑咐來進行服用，這樣也能夠極大程度地避免意外的發(fā)生，以免對寶寶造成不必要的傷害。

哺乳期能不能吃天麻煲湯？適量的天麻是可以吃的，切記不能過量。哺乳期吃天麻最好在醫(yī)師的指導下，哺乳期間，飲食方面還是要小心謹慎為好。