肝膽濕熱吃什么食物 肝膽濕熱吃什么藥

肝膽濕熱是中醫(yī)學(xué)上的專(zhuān)用名詞，對(duì)于尋常人來(lái)講，對(duì)于這個(gè)詞所代表的具體含義是并不清楚的，其實(shí)肝膽濕熱所給人體帶來(lái)的癥狀有很多，比如兩肋脹痛、口苦惡心、小便黃、大便不調(diào)以及舌紅苔厚膩等等，都是由肝膽濕熱所致。其實(shí)，肝膽濕熱也是可以通過(guò)食療來(lái)進(jìn)行調(diào)理的，那么肝膽濕熱吃什么食物合適呢？下面就來(lái)為朋友們介紹介紹。

肝膽濕熱吃什么食物

肝膽濕熱的人群應(yīng)當(dāng)平時(shí)多吃些芹菜，因?yàn)榍鄄吮旧砭哂星甯螣岬墓πВ浅＿m合肝膽濕熱所引起的體內(nèi)熱盛以及神疲無(wú)力，如果在平時(shí)多多食用芹菜，不管怎么個(gè)吃法，都會(huì)起到比較理想的調(diào)理作用。此外，豆芽也是非常適合肝膽濕熱人群來(lái)食用的，豆芽雖然看起來(lái)并不起眼，但是它卻能夠幫助五臟從冬藏進(jìn)而轉(zhuǎn)向春生，所以是非常適合春季里來(lái)食用的，豆芽還具有很好的清熱功效，能夠和胃健脾、疏通肝氣，因此對(duì)于改善肝膽濕熱癥狀有著非常不錯(cuò)的效果，而且這種食材廉價(jià)且易得，所以更適合經(jīng)常來(lái)食用。

肝膽濕熱吃什么食物？其實(shí)還有很多食物是比較適合的，因此可以多多進(jìn)行了解。