剖腹產(chǎn)后恢復(fù) 產(chǎn)后恢復(fù)必做項目

現(xiàn)在女人生孩子主要還是以順產(chǎn)為主，但是誰也無法預(yù)料到在生產(chǎn)的過程中，是否會出現(xiàn)其他的問題，所以當(dāng)遇到難產(chǎn)時，醫(yī)院會采用剖腹產(chǎn)的方式，來保證嬰兒和產(chǎn)婦的安全，其實剖腹產(chǎn)屬于比較小的手術(shù)，產(chǎn)婦也會盡快的恢復(fù)身體，想要剖腹產(chǎn)后恢復(fù)好需要注意什么呢？

剖腹產(chǎn)后恢復(fù)

一是剖腹產(chǎn)后一定要注意保暖，特別是在剖腹產(chǎn)后的一周內(nèi)，這是產(chǎn)婦身體最虛弱的時候，不要讓自己受涼感冒。二是剖腹產(chǎn)后要吃清淡的食物，主要是以恢復(fù)氣血為主，而不是大補(bǔ)。三是剖腹產(chǎn)后盡早給寶寶喂奶，這樣能使子宮快速恢復(fù)，同時還能恢復(fù)女性的體型。四是剖腹產(chǎn)兩周之后的飲食中要注意葷素結(jié)合，要合理的食用蔬菜和水果。五是剖腹產(chǎn)后一定要使用收腹帶，否則會使肚子屁股變大。六是剖腹產(chǎn)后不能太劇烈的運(yùn)動，但也不能不運(yùn)動，一定要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動為佳。

剖腹產(chǎn)后恢復(fù)注意的六點(diǎn)，大家一定要掌握好，剖腹產(chǎn)可以說比順產(chǎn)要受傷害大一些，想要有一個健康的身體，一定要多注意補(bǔ)氣補(bǔ)血，只有體質(zhì)慢慢恢復(fù)了，無論是身材還是身體，都會回到以前的狀態(tài)。