橙子吃多了有什么壞處 橙子的功效

在日常生活中呢，我們都會比較喜歡吃一些酸甜酸甜的水果，不僅僅是因為它們的營養(yǎng)比較豐富，而且口感也非常的好，我們今天要聊到的就是橙子，雖然吃橙子有很多的功效，但是橙子吃多了的話會有什么壞處呢？

橙子吃多了有什么壞處

先來說一說吃橙子的功效吧，在現(xiàn)代社會當中避免不了各種的社交，而在社交當中的很多人就要喝酒來營造氣氛，這個時候呢，可以在喝酒之前喝一杯橙子汁或者吃一個橙子，這樣的話就能夠達到解酒的功效，而且蟲子里面還有豐富的維生素c，它可以預(yù)防結(jié)石，很多時候特別是在過年的時候，我們餐桌上都會出現(xiàn)一些大魚大肉，吃了這些東西以后會感覺到非常的油膩，這個時候可以吃一些橙子來解除，維生素c呢，還可以達到很好的美白作用，所以想要美白的人可以多吃一些橙子。

再來說一說橙子吃多了有什么壞處，從此當中含有檸檬酸等酸性物質(zhì)，就是吃多了的話，對我們的為何牙齦都會造成一定的刺激作用，而且橙子是屬于寒性的，所以吃多了的話，對于那些腸胃功能不好的人就容易造成腹瀉，橙子的話，對于那些脾胃比較虛寒的人來說，也是不適宜吃的，否則會加重身體里面的寒氣。