經(jīng)常吸二手煙怎么辦 經(jīng)常吸二手煙會(huì)怎么樣

香煙中含有尼古丁，焦油和一氧化碳，而焦油當(dāng)中又混雜了4000多種致癌物質(zhì)，看到香煙上癮的人吞云吐霧，旁邊也有很多受害者，家人同事不吸煙的人群也會(huì)因此有較高的風(fēng)險(xiǎn)，于是有人問，經(jīng)常吸二手煙怎么辦。

經(jīng)常吸二手煙怎么辦

焦油中含有強(qiáng)致癌物，經(jīng)常吸二手煙有可能會(huì)患肺癌，咽喉癌等等，回到家后應(yīng)該使用一些豬血或者清肺的保健品，煲一些冰糖雪梨湯，幫自己排除這些有害的成分，但是也應(yīng)該提醒那些吸煙人士，到公共區(qū)域之外的地方吸煙，如果是在公交車站，火車站等地方，可以戴上口罩，一定程度上能夠防止這些有害成分，直接被自己吸收，濃度降低能夠達(dá)到一定的保護(hù)作用。

可最好的方法還是勸家人和同事直接戒煙，因?yàn)椴还苁且皇譄熯€是二手煙都會(huì)有引發(fā)癌癥的風(fēng)險(xiǎn)，如果是自己的家人吸煙，平常家中的被子，枕巾，以及窗簾，都應(yīng)該勤換洗，因?yàn)槟峁哦『徒褂鸵约捌渌闹掳┪镔|(zhì)會(huì)殘留在上面成為顆粒，帶來長(zhǎng)期的隱患，經(jīng)常吸二手煙怎么辦，只能通過不斷的預(yù)防，或者遠(yuǎn)離那些吸煙的人，才能做到保護(hù)自己。