咖啡的禁忌人群 咖啡的好處

最近幾年，咖啡店的身影在街上越來(lái)越多，人們逐漸喜歡咖啡那股香味，令人沉迷在其中，而且咖啡還有提神、解酒、緩解不良情緒等功效。不過(guò)凡事都有兩面性，咖啡有好的地方也有不好的，下面就來(lái)說(shuō)說(shuō)咖啡不適合哪些人喝吧！

咖啡的禁忌人群

1、懷孕的女性

因?yàn)榭Х壤镉锌Х纫?，懷孕的女性喝了，容易影響到肚子里的寶寶健康生長(zhǎng)，所以最好在懷孕期間別喝咖啡。另外生完孩子，哺乳期也不能喝，以免寶寶通過(guò)乳汁獲取咖啡因產(chǎn)生不好的影響。

2、服用鎮(zhèn)定劑的人

咖啡不適合正在服用鎮(zhèn)定劑的人喝，因?yàn)榭Х葍?nèi)含咖啡因，讓人們提升醒腦、使大腦處于興奮的狀態(tài)，就會(huì)令鎮(zhèn)定劑的效果失效。

3、睡眠不好的人

睡眠質(zhì)量差的人不適合飲用咖啡，因?yàn)榭Х染哂芯徑馄冢d奮大腦的功效，會(huì)加重其失眠。所以睡眠質(zhì)量不好的人就別喝咖啡了，可以喝點(diǎn)安定心神的花茶。

4、高血壓的人

患有高血壓的人不能喝咖啡，喝咖啡會(huì)使他們的血液上漲，嚴(yán)重點(diǎn)會(huì)危害性命，所以要特別注意，切勿喝咖啡。

咖啡的禁忌人群還有腎不好、患有糖尿病、消化疾病等的人也不適合飲用，因此大家在飲用咖啡時(shí)，要看一下自己是否合適喝。