5種人不能吃羅漢果，分享羅漢果的禁忌人群有哪些

羅漢果想必大家都認(rèn)識(shí)，在日常生活中上火的時(shí)候會(huì)使用它進(jìn)行沖泡以起到清熱解毒的效果。雖然羅漢果具有一定的藥用價(jià)值，但是并不是所有人都適合吃羅漢果的，比如體質(zhì)虛寒患者、風(fēng)寒感冒者以及嬰幼兒孕婦等都不能喝，下面來(lái)分析具體原因吧。

5種人不能吃羅漢果

1.體質(zhì)虛寒者

羅漢果的性質(zhì)屬于寒性。對(duì)于體質(zhì)虛寒的人來(lái)說(shuō)，食用羅漢果可能會(huì)加重體內(nèi)寒氣，導(dǎo)致身體不適。體質(zhì)虛寒的人一般表現(xiàn)為四肢不溫、畏寒怕冷、消化不良等癥狀。如果這類人群食用羅漢果，可能會(huì)加重這些癥狀，甚至引起腹瀉、腹痛等消化系統(tǒng)問(wèn)題。同時(shí)，羅漢果的清熱作用可能會(huì)進(jìn)一步加劇虛寒癥狀，導(dǎo)致身體更加不適。

2.風(fēng)寒感冒者

羅漢果具有清熱的功效，常用于治療咽喉腫痛、上火等癥狀。然而，對(duì)于風(fēng)寒感冒患者來(lái)說(shuō)，過(guò)多的清熱作用可能會(huì)進(jìn)一步加重體內(nèi)的寒氣，使得身體里面的熱量散發(fā)不出去，進(jìn)而導(dǎo)致病情加重。同時(shí)，羅漢果的利咽作用可能會(huì)進(jìn)一步加劇咳嗽癥狀，導(dǎo)致身體更加不適。而且羅漢果是一種寒性物質(zhì)，會(huì)刺激人體的呼吸道，使得呼吸道黏膜更加敏感，從而加重咳嗽、咳痰等癥狀。

3.腹瀉者

腹瀉時(shí)，患者的消化系統(tǒng)功能已經(jīng)受到影響，胃腸道的吸收和蠕動(dòng)功能下降，腸道內(nèi)的菌群失調(diào)，導(dǎo)致消化功能進(jìn)一步減弱。如果在這個(gè)時(shí)候食用羅漢果，由于羅漢果的寒性成分和利咽潤(rùn)喉作用，會(huì)刺激胃腸道黏膜，加重胃腸蠕動(dòng)，導(dǎo)致腹瀉癥狀更加嚴(yán)重。同時(shí)，羅漢果中的糖分也可能會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)，不利于病情的恢復(fù)。此外，羅漢果中還含有一定的果糖和葡萄糖，這些糖分在腸道內(nèi)被吸收后可能會(huì)引起滲透壓的變化，導(dǎo)致水分進(jìn)入腸道，加重腹瀉癥狀。

4.嬰幼兒

嬰幼兒不能吃羅漢果，主要是因?yàn)榱_漢果的性質(zhì)偏寒，可能會(huì)對(duì)嬰幼兒的胃腸道造成刺激，導(dǎo)致消化不良、腹脹、腹瀉等不適癥狀。嬰幼兒的胃腸道發(fā)育還不完善，消化功能較弱，如果食用羅漢果這樣偏寒性的食物，可能會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，引起胃腸道疾病。此外，羅漢果中還含有一定的糖分，如果過(guò)多食用可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高，不利于嬰幼兒的健康。

5.孕婦

羅漢果的性質(zhì)屬于寒性，具有清熱潤(rùn)肺、止咳化痰等功效，常用于治療咽喉腫痛、咳嗽痰多等癥狀。然而，對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，過(guò)多的寒性食物可能會(huì)刺激胃腸道，導(dǎo)致腹瀉、腹痛等消化系統(tǒng)問(wèn)題，進(jìn)而影響胎兒的營(yíng)養(yǎng)吸收和生長(zhǎng)發(fā)育。此外，羅漢果中含有一定的糖分，雖然不是很高，但對(duì)于患有妊娠期糖尿病的孕婦來(lái)說(shuō)，可能會(huì)影響血糖的控制和穩(wěn)定。妊娠期糖尿病是孕婦在懷孕期間常見(jiàn)的并發(fā)癥之一，如果血糖控制不當(dāng)，可能會(huì)導(dǎo)致胎兒發(fā)育異常、早產(chǎn)等問(wèn)題。

以上就是五種不適合吃羅漢果的人群。除此之外，其他人在食用羅漢果時(shí)也要注意適量食用，避免食用過(guò)量導(dǎo)致身體不適。如若在食用后感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的建議。同時(shí)也要注意不要與某些藥物同時(shí)使用，以免產(chǎn)生不良反應(yīng)。