清腸茶的危害 清腸茶的功效

很多人想要減肥，但是他們不想運動，所以就有很多減肥的產(chǎn)品出現(xiàn)，這里包括清腸茶以及酵素，雖然它們有一定的減肥的功效，但是呢對我們的身體也有一定的損害，我們今天就來了解一下清腸茶它的危害到底是什么？

清腸茶的危害

其實清腸茶的話，它是在短期之內(nèi)呢，排泄掉我們腸胃上的油脂來達到減肥的效果的，而且清腸茶的話，它對于便秘的人來說也有一定的緩解功效，但是如果長期的服用清腸茶的話會導致我們身體對這個茶產(chǎn)生一定的依賴作用，嚴重的話還會出現(xiàn)，如果不喝這個茶的話，身體就無法進行自身的排毒，雖然身體自身排毒的情況比不上清腸茶，但是還是非常重要的，所以呢，對于清腸茶來說是不可以長期的飲用的，而且如果你本身腸胃功能就不是很好的話，再加上服用清腸茶就會加重腹瀉的情況。

而且經(jīng)常查里面含有刺激性的瀉藥成分，如果你長期服用的話，會刺激到我們腸胃的粘膜神經(jīng)，這是非常不好的，如果想要通過清理腸道來減肥的話，其實可以多吃一些膳食纖維的食物，這樣的話，也是可以到達效果。