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皮膚保濕美白 皮膚保濕美白需要注意什么

發(fā)布時(shí)間:2018-09-07 13:01:16

肌膚總會(huì)出現(xiàn)很多的肌膚問題,然后漸漸變得暗沉,除了由于日曬和輻射等外界因素造成以外,有的情況是由于自身的黃色素和黑色素分泌過多造成的,那么,我們皮膚保濕美白應(yīng)該怎么做呢?


皮膚保濕美白

1、如果不是必須,盡量避免在夏季早上10點(diǎn)—下午2點(diǎn)出去,因?yàn)橐惶飚?dāng)中,這段時(shí)間的陽(yáng)光最強(qiáng)、紫外線最具威力,對(duì)肌膚的傷害最大。


2、外出經(jīng)過太陽(yáng)光的暴曬后,回家后都應(yīng)先洗澡,并以按摩的方式輕輕擦拭全身,先用溫水,再用冷水沖淋,并全身抹些護(hù)膚露。還可以用毛巾包著冰塊來(lái)冰鎮(zhèn)發(fā)紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱,并盡量少用手抓,否則將會(huì)加劇曬后斑的產(chǎn)生。

 

3、曬后還可取用家中鮮蘆薈,刮出中間的蘆薈物質(zhì)敷在肌膚上,有鎮(zhèn)定和美白的作用。 


4、外出要涂抹防曬,不僅僅是臉部,手臂、腳等暴露在外面的地方也應(yīng)該涂抹防曬,這樣既可以防曬又可以有效減少斑點(diǎn),特別是中年以后過早生成“老年斑”。防曬應(yīng)每隔2—3小時(shí)擦一次。


5、水是美容圣物,早晨醒來(lái)應(yīng)及早空腹喝涼白開,如在水中加片檸檬,則美容效果更明顯。晚上睡前30分鐘也請(qǐng)喝一小杯水,讓細(xì)胞充分吸收,可有效防止皺紋生成。


6、多吃蔬菜和水果,比如:黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等,因?yàn)槠浜写罅縑C,能有效幫助黑色素還原,協(xié)助美白,增進(jìn)免疫力。


皮膚保濕美白要注意以上的幾點(diǎn)哦,同時(shí)需要多補(bǔ)充水分,給肌膚充足的營(yíng)養(yǎng)。

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