蒲公英和枸杞泡水喝的功效 蒲公英和枸杞泡水喝怎么樣

蒲公英和枸杞泡水喝的功效有什么呢？蒲公英具有比較高的藥用價(jià)值和使用價(jià)值，既可以做菜也可以泡水，在泡水的時(shí)候就可以加入一些枸杞，那么兩者放在一起會(huì)產(chǎn)生什么樣的好處呢？

蒲公英和枸杞泡水喝的功效

蒲公英枸杞泡水可以滋陰養(yǎng)血，對(duì)于身體比較煩躁的人群是很合適的，如果說有女性在日常比較容易發(fā)火，而且氣血虧損的比較厲害的話，在日常就可以喝一些蒲公英枸杞泡水喝，不僅可以幫助滋補(bǔ)，同時(shí)，還可以幫助緩解更年期的一些不適的癥狀。

蒲公英和枸杞放在一起泡水，具有養(yǎng)肝的功效，而且能夠清熱解毒，對(duì)于腎氣虛弱，肝火旺盛的人是非常合適的，如果說肝臟在日常生活當(dāng)中受損或者是肝臟虛弱，可以多喝一些蒲公英，枸杞泡水可以養(yǎng)護(hù)肝臟，加強(qiáng)肝臟的解毒功能。

蒲公英和枸杞放在一起泡水，其實(shí)做法也是比較簡(jiǎn)單，10克的蒲公英和十粒的枸杞都洗干凈，然后放在杯子里面，用80度左右的水去沖泡，然后加上瓶蓋，泡十分鐘左右，就可以代替茶類去用了。

蒲公英作為一種比較好的植物及觀賞價(jià)值，也有藥用價(jià)值使用價(jià)值，而且蒲公英除了可以和枸杞一起泡水之外，也可以很有很多的搭配，比如說可以和甘草搭配在一起，可以和麥冬以及甜菊葉等，搭配在一起都有不同的效果。