盤點高血壓最怕的三種茶?三種茶飲輔助降血壓

高血壓患者在平時的生活中需要多加注意監(jiān)測血壓水平，大家一般是吃降壓藥、保健產品，也有一些朋友會喝茶來輔助降壓。那么高血壓喝什么茶可以降低血壓呢？下面一起來盤點這三種降壓茶，喜歡飲茶的高血壓朋友千萬不要錯過！

盤點高血壓最怕的三種茶 三種茶飲輔助降血壓

羅布麻茶

根據(jù)國百度健康醫(yī)典顯示，羅布麻茶不但能起到清火、利尿的功效，還能止疼、降壓、降血脂等。因此，這款茶十分適合高血壓患者飲用。但是需要注意的是，本身脾胃和身體虛弱的朋友最好不要飲用，羅布麻茶本身是涼性極大的茶飲之一。此外，孕婦等群體也不建議飲用。

荷葉茶

荷葉想必大家都不陌生，它既可以作為作為藥引子，還能當中減肥減脂的利器。不少減肥產品中，以荷葉為主要成分不在少數(shù)。荷葉中含有豐富的荷葉堿、有機酸等，能夠幫助擴張血管，起到很好的降血壓作用。值得提醒的是，在女性月經、懷孕時期均不可飲用。

絞股藍茶

絞股藍含有豐富的黃酮、氨基酸、有機酸以及多糖等，具有降血壓、血脂的功效，還能鎮(zhèn)定情緒、消炎、抗菌，總而言之絞股藍茶是一種十分健康的降壓茶之一。根據(jù)資料顯示，絞股藍還能抑制癌細胞，并且增強人體的免疫力。但是本茶不適合腹瀉患者、脾胃虛等群體飲用。

以上對三種茶飲輔助降血壓的介紹中，我們可以了解到羅布麻茶、荷葉茶、絞股藍茶這三款茶是降血壓的效果十分的不錯。但是飲用期間也要注意一些注意事項，從而更好地為健康所用，幫助大家健康降壓，穩(wěn)定血壓。但是單純喝茶對大多數(shù)人而言遠遠不夠，大家可以配合運動、飲食以及藥物等綜合降血壓。