酒后反胃想吐吃什么能緩解 酒后反胃想吐吃什么好

現(xiàn)代人免不了會(huì)有人情交際，酒桌文化更是中國(guó)的一種特色應(yīng)酬關(guān)系，但是有的時(shí)候不小心喝多了身體也會(huì)很難受，那么酒后反胃想吐吃什么能夠緩解呢？今天我們就一起來(lái)了解下一些緩解醉酒不適的小妙招吧。

酒后反胃想吐吃什么能緩解

要是喝多了最好是能夠喝醉之后喝蜂蜜，能夠有效醒酒，還能緩解頭痛，有些人喝多了理智還是清醒的，但是人很難受，這個(gè)時(shí)候最好是能夠把它給吐出來(lái)，酒吐出來(lái)之后人會(huì)好受很多。

另外，喝醉了也可以吃一些吃水果或者喝水果汁，常見(jiàn)的水果有葡萄、蘋果、橙子、梨、甘蔗等都是可以緩解醉酒不適的，要是本身就很容易醉的朋友，在喝酒前就要吃點(diǎn)食物墊一墊。牛奶也可以喝，可以保護(hù)胃粘膜。

喝酒后要是有著胃痛等不適，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┫〉?、容易消化的流質(zhì)，例如米湯、面湯或者面條，可以保護(hù)胃黏膜。大家要避免刺激性的飲食，容易加重胃黏膜的損傷，不利于胃黏膜恢復(fù)。

有些人難過(guò)了也會(huì)喝酒，雖然可以一時(shí)麻痹自己，但也不是解決問(wèn)題的好方法，喝酒還是要克制呀，畢竟酒喝多了真的會(huì)傷身體。