健康知識百科> 早上空腹能吃橘子嗎

早上空腹能吃橘子嗎 吃橘子上火嗎

發(fā)布時間：2019-12-13 11:20:21

橘子是一種非常優(yōu)秀的水果，含有豐富的維生素c。不過中國人對待水果卻有各種傳統(tǒng)的說法，也經(jīng)常讓人無從抉擇。早上空腹能吃橘子嗎？今天我們就來分析一下這個流傳很廣的說法。


早上空腹能吃橘子嗎


早上空腹能吃橘子嗎

有很多人都認(rèn)為早上空腹的時候不能吃橘子，有的人說因為橘子是一種良性的水果，而早上人的氣血處于比較弱的狀態(tài)，空腹的情況下吃水果就容易導(dǎo)致胃寒。還有的人說橘子吃多了容易上火，不適合空腹的時候吃，而且這些說法似乎都能夠從中醫(yī)上找到依據(jù)。其實如果從現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)的角度來分析，橘子只是一種普通的水果，并且還有比較高的營養(yǎng)價值，而且它是絕對無毒無害的，所以無論早上晚上或者空腹飽腹都可以吃。當(dāng)然因為橘子當(dāng)中含有比較多的有機(jī)酸，如果是胃不好的人在空腹的情況下吃的比較多，容易對胃壁造成刺激。


早上空腹能吃橘子嗎？實際上只要不存在嚴(yán)重的胃病，只要不是一次吃很多，就不會對健康造成影響。另外還有一種情況，剛從冰箱里拿出來的橘子溫度會比較低，吃下去之后有可能會因為低溫的刺激而造成腹瀉，不過這種情況也是暫時的。

免責(zé)聲明：以上內(nèi)容僅供參考，若內(nèi)容與圖片有誤或侵權(quán)，請聯(lián)系我們更正或刪除。
橘子百科推薦
    哪些水果可以入藥 可入藥的水果

    在大自然的饋贈中，水果不僅是美味的代名詞，更是許多傳統(tǒng)與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中的寶貴藥材。它們蘊(yùn)含著豐富的維生素、礦物質(zhì)及多種生物活性成分，不僅能夠滋養(yǎng)身體，還能在特定情況下輔助治療疾病，促進(jìn)健康。下面就讓我們一起探索那些可以入藥的神奇水果吧！
    2024-08-13 09:16:56
    烤橘子使用紅色的還是綠色的

    其實當(dāng)大家出現(xiàn)了感冒咳嗽等這些問題的時候不一定只是選擇藥物去治療，也可以采用食療的方法來緩解，還沒有任何的副作用，比如說烤橘子就是非常不錯的，可以開胃潤肺也具有止咳的作用，那么烤橘子是用紅色的還是綠色的呢？
    2024-07-23 01:26:17
    烤橘子可以多吃嗎

    日常大家吃的橘子具有降壓降脂、理氣消食、止咳化痰的功效，同時它的營養(yǎng)價值還超高，非常適合日常來食用。而有些人會喜歡通過烤橘子來獲取其中的價值，接下來我們看下烤橘子可以多吃嗎的內(nèi)容，希望對您吃橘子有幫助。
    2024-07-22 02:18:31
    烤橘子可以止咳嗎

    橘子作為水果，有著較為酸甜的口感，它的營養(yǎng)價值也比較豐富，還擁有眾多功效，很多人對橘子情有獨(dú)鐘。不過橘子不止可以直接吃，還可以烤，很多人好奇烤橘子能帶來哪些用處，一起來了解一下烤橘子可以止咳嗎？是用烤箱烤還是直接用火烤呢？一起來了解一下答案吧。
    2024-07-18 01:39:06
    橘子皮曬干了就是陳皮嗎 橘子皮有什么用

    在金秋送爽的季節(jié)里，橘子成為了許多家庭餐桌上的?？汀冮_那金黃色的外皮，酸甜可口的果肉讓人垂涎欲滴。然而，你是否知道，那看似平凡的橘子皮，其實蘊(yùn)藏著豐富的價值和多樣的用途？今天，我們就來深入探討一下橘子皮的諸多妙用。
    2024-07-03 08:43:19
    沃柑什么時候成熟上市 沃柑是去火還是上火

    沃柑，一種美味多汁的柑橘水果，常常讓人垂涎欲滴。它的成熟和上市時間備受關(guān)注，因為那是品嘗鮮甜沃柑的最佳時機(jī)。下面我們繼續(xù)了解沃柑什么時候成熟上市？沃柑是去火還是上火？
    2024-03-12 10:07:05
    一種水果等于五味藥，可入藥的水果橘子

    橘子，這一小巧的水果，擁有著令人驚訝的藥用價值。它不僅僅是一種美味的水果，更是一種具有多種藥用功效的“五味藥”。橘子的青皮、橘肉、橘核、橘絡(luò)和陳皮，每個部分都蘊(yùn)含著獨(dú)特的藥用價值，下面我們就來一一探討。
    2024-03-08 03:44:54
    柑橘吃多了會上火嗎，上火了吃什么降火最快

    柑橘，作為秋冬季節(jié)的明星水果，以其鮮美的口感和豐富的營養(yǎng)深受人們喜愛。尤其是春節(jié)期間，不少人狂吃蜜桔等年貨。大家也比較擔(dān)心吃多了柑橘會不會導(dǎo)致上火呢？下面一起來看看！
    2024-02-20 08:52:09
    橘子皮泡水喝好處 橘子皮泡水喝的四大好處是什么

    橘子，這種我們熟知的秋季水果，不僅果肉美味，其果皮也蘊(yùn)含著豐富的寶藏。但是，人們往往只關(guān)注其酸甜可口的果肉，卻忽略了其果皮的潛在價值。實際上，橘子皮可以用來泡水喝，若是將橘子皮用來泡水喝的話，可以發(fā)揮橘子皮泡水的多種功效。接下來，就讓我們一起來看看橘子皮泡水喝的益處吧~
    2024-01-10 03:18:03
    五種治療鼻炎的水果 吃什么水果對鼻炎好

    鼻炎是一種常見的疾病，患者通常會經(jīng)歷鼻塞、流鼻涕、打噴嚏等癥狀。雖然鼻炎可能因不同原因而導(dǎo)致，但是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)證明，飲食和生活習(xí)慣對鼻炎治療有很大影響。水果是我們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢缮俚囊徊糠?，一些水果中富含對人體有益的營養(yǎng)成分。下面將來介紹五種對鼻炎有益的水果。
    2023-12-01 10:05:22
    沃柑有酒味還能吃嗎 沃柑有酒味吃了怎么辦

    沃柑是一種富含營養(yǎng)的柑橘類水果，具有豐富的生物活性物質(zhì)和多種營養(yǎng)成分。然而，有些消費(fèi)者在食用沃柑時會發(fā)現(xiàn)其味道帶有酒香味，引起一定程度的擔(dān)憂。那么，沃柑有酒味還能吃嗎？沃柑有酒味吃了怎么辦？
    2023-03-23 14:10:51
    沃柑有一股酒味吃了會中毒嗎 沃柑有酒味吃了會得癌癥嗎

    沃柑有著獨(dú)特的香氣和酸甜的口感，它們的營養(yǎng)價值也是不容忽視的，是一種健康的水果，可以滿足人們的多種需求。但是有些人買來很多的沃柑吃不完，久而久之會產(chǎn)生味道，吃起來像酒精。那么沃柑有一股酒味吃了會中毒嗎？沃柑有酒味吃了會得癌癥嗎？感興趣的伙伴繼續(xù)來了解下~
    2023-03-18 02:46:24
    砂糖橘的皮泡水喝有什么好處 吃砂糖橘要注意什么

    砂糖橘可以說是大家都比較熟悉的一種水果了，口感好營養(yǎng)也很豐富，使很多人都比較喜歡吃的，而砂糖橘在吃完之后會留下皮，其實這種皮也是可以用來泡水喝的，具有保健養(yǎng)生的作用，那么砂糖橘的皮泡水喝有什么好處呢？一起來看看吧。
    2023-01-30 01:24:05
    砂糖橘有籽好還是無籽好 砂糖橘怎么挑選

    砂糖橘的成熟季節(jié)是每年的秋季，很多消費(fèi)者都會購買服用，但是在服用砂糖橘的時候是不可以過量服用的，會導(dǎo)致身體上火，引起炎癥，那么接下來就一起來看看砂糖橘有籽好還是無籽好？
    2023-01-29 01:22:29
    喉嚨有痰可以吃砂糖橘嗎 砂糖橘的皮可以沖水喝嗎

    喉嚨有痰的情況相信大家都出現(xiàn)過，因為這是在日常生活中比較常見的一種小問題，但是卻會給患者帶來很大的痛苦，甚至在飲食方面也受到限制，那么喉嚨有痰可以吃沙糖桔嗎？沙糖桔的皮是否可以沖水喝呢？一起來看看吧。
    2023-01-26 01:21:41
    烤橘子怎么烤 烤橘子治嗓子疼嗎

    橘子在這一段時間可以說是需求量比較大的，因為橘子中含有豐富的維生素C。大家都需要通過補(bǔ)充維生素C去增強(qiáng)我們的身體素質(zhì)，這樣可以更好的應(yīng)對新冠病毒，也可以讓我們恢復(fù)地更快?？鹃僮右沧兊糜忻恕Ｄ敲创蠹抑揽鹃僮釉趺纯締?？
    2023-01-11 14:40:26
    吃了烤橘子咳嗽更厲害怎么回事 咳嗽烤橘子一天吃幾次

    在絕大部分人都感染過新冠奧密克戎病毒之后，有很多的緩解新冠病毒癥狀的方法都已經(jīng)廣泛流傳，讓更多的人可以更好地應(yīng)對新冠病毒的感染，比如鹽蒸橙子、烤橘子、冰糖燉雪梨等。那么大家知道吃了烤橘子咳嗽更厲害是怎么回事嗎？
    2023-01-08 14:44:47
    給寶寶吃了燃?xì)庠羁镜拈僮佑惺聠?烤橘子用大橘子還是小橘子好吃

    雖然烤橘子在吃了之后對于身體的健康是比較有益的，不僅能夠補(bǔ)充營養(yǎng)，同時還可以起到改善咳嗽等這些問題，具有一定的保健功效，但并不建議用燃?xì)庠钊タ鹃僮?，那么給寶寶吃了燃?xì)庠羁镜拈僮佑惺聠?？烤橘子是使用大橘子好還是小橘子好吃呢？一起來看看吧。
    2022-12-31 01:20:44