酒后喝酸奶可以解酒嗎

曹孟德有句詩句：何以解憂唯有杜康，說的就是一醉可以解千愁，但是美酒雖好，千萬不可貪杯。如果喝了太多，就容易喝醉了。那么酒后喝酸奶可以解酒嗎？下面就與大家共同來探討這個(gè)問題。

酒后喝酸奶可以解酒嗎

一般來說，喝完酒吃食物比較講究，要吃一些有助于解酒的食物。很多朋友會(huì)談到酸奶可以喝嗎，其實(shí)是可以喝的，而且解酒效果還很理想。酸奶里面含有益生菌，益生菌是可以促進(jìn)酒精代謝的，降低酶的活性，因此可以抑制體內(nèi)的酒精。此外，酸奶還可以保護(hù)胃腸粘膜，還要多喝開水。那么它的具體原理是什么呢？第一，酸奶可以減輕喝酒后煩躁癥狀，機(jī)體血液酒精過多會(huì)抑制腦部中樞，出現(xiàn)煩躁不安的現(xiàn)象，酸奶可以中和酒精，降低血液中酒精含量，緩解這種癥狀。第二，可以有效保護(hù)腸胃粘膜，想必很多朋友聽過因?yàn)楹染瞥霈F(xiàn)胃腸穿孔的現(xiàn)象，那么酸奶對(duì)胃腸粘膜具有保護(hù)作用，其中的乳酸可以中和酒精，起到酯化反應(yīng)，減輕酒精對(duì)胃的傷害和刺激，從而保護(hù)胃腸粘膜不受傷害。

酒后喝酸奶可以解酒嗎？答案是肯定可以解酒的，但是也不要多喝，酒多喝對(duì)身體傷害比較大。