健康知識百科> 玉米茶樹菇排骨湯做法

玉米茶樹菇排骨湯做法介紹

發(fā)布時間:2018-09-13 17:11:41

在我們的生活中有越來越多的人對美食充滿了興趣,也有許多人平時在家閑來無事的時候也會去研究一道美食,為家人帶來美食享受的同時也營造了溫馨的氣氛。那么大家知道玉米和茶樹菇以及排骨魚補充營養(yǎng)是非常有效的,所以很多人都非常喜歡喝玉米茶樹菇排骨湯。接下來就跟大家分享玉米茶樹菇排骨湯做法。




首先茶樹菇是一種營養(yǎng)非常豐富的食物,經(jīng)常吃茶樹菇的話,不僅僅可以健脾止瀉,同時還有美容保健的功效,而且對于女生來說,經(jīng)常吃茶樹菇的話,還能夠抗衰老降低膽固醇。而且我們知道在湯里面加茶樹菇味道也可以非常的鮮美,然后在排骨湯里面加上玉米自然也是點睛之筆。


說到玉米茶樹菇排骨湯做法,首先我們就需要準備好這三種材料。將排骨洗干凈之后需要用開水焯一下,然后再撈出。至于茶樹菇的話,也需要提前用開水或者是溫水浸泡。大家應該知道茶樹菇有很多老根,這些更是需要提前剪掉的。在玉米茶樹菇排骨湯里面加上姜片,味道也會更加的鮮美。都準備好之后我們把切好的玉米泡好的茶樹菇以及排骨都放入鍋里面加水煲湯即可。

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