大姨媽不來(lái)怎么辦 大姨媽不來(lái)是什么原因

大家都知道對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，大姨媽的狀態(tài)是反映女性身體健康狀況非常重要的一點(diǎn)，正常的情況是適齡的女性每個(gè)月都會(huì)來(lái)一次大姨媽。但是有些女性可能由于一些精神因素或者是環(huán)境因素的改變，從而導(dǎo)致好幾個(gè)月都沒(méi)有來(lái)大姨媽，大姨媽不來(lái)怎么辦？大姨媽不來(lái)是什么原因呢？

大姨媽不來(lái)的原因：

1.內(nèi)分泌失調(diào)

大姨媽不來(lái)通常就是內(nèi)分泌失調(diào)的一個(gè)表現(xiàn)，內(nèi)分泌失調(diào)，女性體內(nèi)的激素發(fā)生改變，就會(huì)導(dǎo)致大姨媽不來(lái)或者推遲延遲的情況。

2.多囊卵巢綜合癥

大姨媽不來(lái)常見(jiàn)的疾病是多囊卵巢綜合癥，有可能是卵巢囊腫。又或者是因?yàn)槊谌樗馗?，同樣也是?huì)影響女性不來(lái)大姨媽的情況。多囊卵巢綜合癥這個(gè)病是非常值得重視的，可以通過(guò)性激素檢查或者婦科B超檢查確診是否患有這樣的疾病。

3.子宮發(fā)育病變

如果是曾經(jīng)有過(guò)流產(chǎn)或者長(zhǎng)期服用避孕藥的女性來(lái)說(shuō)有可能會(huì)影響子宮內(nèi)膜的發(fā)育、病變導(dǎo)致大姨媽不來(lái)或者推遲

4.功能性月經(jīng)失調(diào)

當(dāng)然，也有可能與日常生活中作息、飲食、生活習(xí)慣等息息相關(guān)。像精神壓力比較大的情況等等。

大姨媽不來(lái)怎么辦

1.調(diào)整飲食

先通過(guò)調(diào)整飲食來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié)，平時(shí)可以喝點(diǎn)烏骨雞湯、母雞艾葉湯、益母草等，少吃或者盡量不吃冰冷寒涼性質(zhì)的食物。

2.調(diào)整生活習(xí)慣

很多時(shí)候不來(lái)大姨媽與生活作息息息相關(guān)，養(yǎng)成規(guī)律的作息生活習(xí)慣，早睡早時(shí)，三餐及時(shí)吃，補(bǔ)充好營(yíng)養(yǎng)，平時(shí)適當(dāng)做運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，保持心理還有情緒的平和等等。

3.防寒保暖

很多時(shí)候女性體質(zhì)問(wèn)題，體內(nèi)濕氣太重、體寒等也會(huì)影響大姨媽推遲或者不來(lái)的情況。平時(shí)不要受涼、可以多泡腳去濕氣等。

4.及時(shí)就醫(yī)

當(dāng)然，最有效的方法還是先及時(shí)就醫(yī)，到醫(yī)院去檢查一下身體的情況，聽(tīng)取醫(yī)生的建議或者需要藥物治療等，防止更嚴(yán)重的疾病發(fā)生。

現(xiàn)代很多女性都慢慢因?yàn)樯畹目旃?jié)奏忽視了大姨媽的問(wèn)題，大姨媽為什么不來(lái)？大姨媽不來(lái)怎么辦？這個(gè)問(wèn)題必須要引起大家的重視，可能是身體健康出現(xiàn)危機(jī)的一個(gè)提醒。