孕婦感冒能吃燕窩嗎 生病的孕婦適合吃燕窩嗎

燕窩是人們生活中非常常見的一種補品，不管有病沒病，很多人都喜歡日常吃一些燕窩來滋補身體，認為這樣能夠使身體更加健康，但是補品也不是所有人都適合吃的，有時候吃補品反而對身體有害，接下來就讓我們一起了解一下，孕婦感冒能吃燕窩嗎？

孕婦感冒能吃燕窩嗎

孕婦的營養(yǎng)物質是非常豐富的，它含有很多水溶性蛋白、微量元素，以及能夠促進人體活力的氨基酸，所以經常吃燕窩可以讓人體缺乏的微量元素得到補充，讓人體更加有精神，而且燕窩里面含有大量的活性分子，對于病后復原是非常有幫助的，還能夠起到延緩衰老養(yǎng)顏的作用，所以非常受孕婦的喜愛。在懷孕期間，孕婦是可以適當吃一些燕窩的。

但如果孕婦感冒了話，最好暫時先停止食用燕窩，等到恢復健康了再繼續(xù)食用，因為燕窩里面含有50%的水溶性蛋白，這種蛋白和我們普通食物中的不同，它是非常容易被人體吸收的。而孕婦在生病的時候，身體的免疫功能都會下降很多，所以消化吸收能力也會隨之減弱，這時候如果大量的蛋白進入身體不能得到及時消化，有可能會損傷胃腸道黏膜，誘發(fā)其他的疾病。

特別是孕婦在感冒期間，如果發(fā)高燒就更不能吃燕窩了。因為所有的食物在人體內消化分解的時候，都會產生很多熱量，特別是蛋白質，在消化的時候產生的熱量更高。如果在感冒期間，孕婦還食用高蛋白的食物，就會加重孕婦的病情，不利于感冒發(fā)燒的康復。