黃秋葵花茶的功效與作用及禁忌 黃秋葵的好處以及禁忌

秋葵相信很多人都知道，甚至還有很多人也吃過，但是人們對于秋葵的種類會比較不熟悉。黃秋葵屬于秋葵其中的一種，很多人對于秋葵能夠食用深信不疑，但是實際上不僅黃秋葵能夠吃，黃秋葵花還能夠用來泡水喝。

黃秋葵花茶的功效與作用及禁忌

一、作用

1、促消化

黃秋葵花茶中含有跟黃秋葵果實一樣的大量天然的粘性成分，這些粘性成分進入人體以后能加快腸胃蠕動，加快身體對腸胃中食物的消化與吸收，另外這些粘性成分還能保護人類的胃黏膜，防止胃炎與胃潰瘍發(fā)生，這能夠有效提高人體的消化功能。

2、預(yù)防高血脂

黃秋葵花屬于低脂、低糖，適合預(yù)防心血管疾病及降低“三高”及促進血液循環(huán)加快等功效。同時黃秋葵花茶中含有大量的可溶性纖維，這些物質(zhì)被人體吸收以后能清理血液中的膽固醇，防止血脂升高，另外它們還能增加血管的韌性與彈性，對動脈硬化和冠心病以及高血壓都有良好的預(yù)防作用。

二、禁忌

因為黃秋葵花中富含LM與植物總黃酮，所以不適合未成年人，而且對于孕婦而言也要少食。