嬰兒正確睡姿 嬰兒的正確睡姿是什么

嬰兒正確睡姿

我們都知道一個正確的睡姿，能有利于新生兒他們?nèi)蘸箴B(yǎng)成一個良好的習(xí)慣，可以幫助他們的骨骼生長和正常的身體發(fā)育。所以正確的睡姿，對于一個新生來說是至關(guān)重要的。

1.嬰兒正確睡姿

一般來說，嬰兒最好的睡眠姿勢，就是仰臥和側(cè)臥這兩種姿勢。它們都分別有利于新生兒的各種不同器官的生長發(fā)育。那對于仰臥來說，可以使寶寶全身肌肉得到一個有效的放松，可以使他們進(jìn)入深度睡眠的狀態(tài)，而且能夠有利于心臟的生長和發(fā)育。那對于側(cè)臥，能夠有效的預(yù)防吐奶的癥狀，而且也可以利于寶寶的消化。但是最好不要一直都是一個方向側(cè)睡，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行翻身。

2.嬰兒睡姿不對引起的斜頸怎么辦

對于斜頸來說，不僅是有先天方面的原因，還有可能是后天睡姿不正確導(dǎo)致的。最常見的癥狀就是脖子會往一邊進(jìn)行傾斜，嚴(yán)重影響胎兒正常生長。那最好的改善和緩解的方法，就是要讓他現(xiàn)在嘗試去平睡，調(diào)整好自己的睡姿，還可以通過熱敷或者把頭部板正練習(xí)的方法改善。

那這幾種方法，堅(jiān)持一段時間可以有效的治療嬰兒斜頸的癥狀。還有另外一個比較簡單的方法，就是平常在嬰兒睡覺的時候，可以在傾斜的脖子部位放一個沙袋，調(diào)整它新生兒的睡姿，經(jīng)過一段時間可以有效地得到矯正。

那以上就是嬰兒睡覺時可以用的正確姿勢，因?yàn)槲覀円捕贾酪粋€正確的睡姿可以有效的預(yù)防新生兒斜頸的癥狀出現(xiàn)。所以說，應(yīng)該密切關(guān)注新生兒的睡姿。