小孩感冒咳嗽吃什么菜好 小孩感冒咳嗽怎么辦

小孩在感冒咳嗽的時候在飲食方面一定要多加注意。在秋冬季節(jié)的時候空氣比較差，而且天氣比較冷，很多小孩子容易感冒咳嗽。那么，小孩感冒咳嗽吃什么菜好呢？

小孩感冒咳嗽吃什么菜好

首先，家長朋友們可以給孩子做白菜蘿卜湯來食用。我們這里需要準備適量的白菜心，我們需要將白菜心切成碎末。然后還需要準備適量的白蘿卜，我們需要把白蘿卜切成片。大家在煮湯的時候除了要加入白菜心和白蘿卜之外，還應該在其中加入適量的紅糖。一般來講大家連續(xù)食用3~4天比較合適。其次，孩子們還可以適量的飲用姜絲蘿卜湯。這里我們需要準備適量的姜絲和蘿卜，大家在蒸煮食材的過程中也需要在其中加入適量的紅糖。如果孩子的病情比較嚴重，那么還可以給孩子用蔥和大蒜來做粥。蔥蒜粥的止咳效果也是比較好的。

小孩感冒咳嗽吃什么菜好呢？從文章中可以看出孩子在感冒咳嗽的時候可以適量的飲用白菜蘿卜湯，姜絲蘿卜湯或者是蔥蒜粥也都是非常值得嘗試的湯飲。需要注意的是大家在食用這些粥水的時候一定要堅持食用，這樣才能夠有效果。