每個(gè)人一生之中,好像都經(jīng)歷過牙齒出血,其實(shí)牙齒出血是一個(gè)在日常生活中特別常見的現(xiàn)象,大多時(shí)候我們簡(jiǎn)單處理就可以了。那不知道大家有沒有想過牙齒出血的原因?還有如何有效預(yù)防牙齒出血呢?今天小編就給大家科普一下。
一、牙齒出血的原因
牙齒出血,也叫牙齦出血。一般常見的出血原因有:
1、刷牙導(dǎo)致牙齦損傷,從而出血。有一些朋友的牙刷特別硬,長(zhǎng)期使用過硬的牙刷會(huì)損傷牙齦;還有刷牙的方式不對(duì),重復(fù)的在一個(gè)方向反復(fù)洗刷,不僅對(duì)牙齦不利,也達(dá)不到想要的清潔效果。
2、營(yíng)養(yǎng)欠佳。飲食搭配不均,蔬菜水果攝入過少,會(huì)導(dǎo)致身體缺乏維c,維c對(duì)身體凝血功能具有重要作用。
3、某些系統(tǒng)疾病。部分疾病會(huì)導(dǎo)致身體血小板減少,凝血功能下降,從而導(dǎo)致出血。
4、妊娠期牙齦易充血、水腫,也容易觸碰出血。
二、如何預(yù)防牙齒出血
前面提到了牙齒出血是什么原因了,現(xiàn)在給大家說說怎么預(yù)防牙齒出血。
1、定期更換牙刷、牙膏,不要用絨毛過硬的牙刷,可以適當(dāng)使用藥物藥膏,藥物藥膏能針對(duì)性的對(duì)牙齦進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,避免出現(xiàn)炎癥。
2、合理搭配飲食,多吃水果蔬菜補(bǔ)充維c,也可以適當(dāng)吃一些維c泡騰片、維c片等等。
3、定期進(jìn)行身體檢查,及時(shí)查明牙齒出血的原因是否由血液系統(tǒng)疾病引起。
以上就是牙齒出血的原因還有如何預(yù)防牙齒出血的小攻略了,大家都記牢了嗎?