沒有味覺和嗅覺怎么辦 失去味覺和嗅覺應(yīng)該怎么辦

感冒是我們生活中最常見的一種病癥，每當(dāng)換季或者氣候發(fā)生較大變化的時(shí)候，很多人都會(huì)因?yàn)樯眢w不適患上感冒這種疾病。而對(duì)于有些人來說，如果感冒比較重，不僅會(huì)導(dǎo)致鼻塞不通氣，吃起飯來也嘗不出味道，那么我們應(yīng)該怎么緩解這種情況呢？

沒有味覺和嗅覺怎么辦

當(dāng)人體出現(xiàn)感冒癥狀時(shí)，一般都會(huì)影響到鼻子和嗓子，所以可以選擇通一通鼻子，達(dá)到恢復(fù)嗅覺和味覺的效果。這時(shí)可以往鼻子里插一段蔥，因?yàn)榇笫[具有通氣竅作用的，如果經(jīng)常通氣竅的話，不僅能恢復(fù)嗅覺，對(duì)于恢復(fù)味覺也非常有幫助。

一般在感冒的時(shí)候，之所以會(huì)沒有味覺和嗅覺，一般都是由于感冒引起鼻子發(fā)炎，這時(shí)候可以給鼻子做按摩，雙手輕輕捏住鼻子上下滑動(dòng)，只要這樣按摩200下，就能夠有效幫鼻子通氣，起到增強(qiáng)嗅覺的作用。

在感冒的時(shí)候，一定要多喝一些溫水，這樣才能有效祛除身體的炎癥。在喝水的時(shí)候，能夠滋潤(rùn)嗓子，也能夠幫助人體排汗排尿，可以起到增強(qiáng)人體免疫的作用，有利于身體健康的恢復(fù)，對(duì)味覺和嗅覺的恢復(fù)也都有很大的幫助。