許多人都有種植盆栽的習(xí)慣，要說市場上常見也比較容易養(yǎng)活的盆栽應(yīng)該就是蘆薈和仙人掌了。蘆薈含有非常高的營養(yǎng)價值，現(xiàn)在很多的保健品中都含有蘆薈成分，蘆薈具有極強(qiáng)的生命力，能夠在惡劣的環(huán)境下生長，這是因?yàn)樘J薈能夠儲存大量地營養(yǎng)的營養(yǎng)物質(zhì)，有著很強(qiáng)的吸收力，即使是面對惡劣的環(huán)境也能夠蓬勃生長。下面就來給大家說說蘆薈的功效作用吧，歡迎閱讀。
蘆薈的功效與作用
1、減肥
由于蘆薈中含有大量地有機(jī)酸，能夠促進(jìn)人體內(nèi)的蛋白質(zhì)與脂肪等物質(zhì)代謝。而且蘆薈中也含有豐富的膳食纖維，能夠促進(jìn)人體腸胃的蠕動，使人體中的垃圾毒素及時排出體外，這對減肥有良好的促進(jìn)作用。
2、美容護(hù)膚
很多人都想要知道具有美白功效的天然物質(zhì)是什么，沒錯，就是蘆薈，蘆薈不需要經(jīng)過任何加工，可以自己栽培，完全可以達(dá)到?jīng)]有任何添加劑的。蘆薈中含有大量地氨基酸、活性酶等物質(zhì)，涂抹在皮膚上能夠讓人體快速吸收。只需堅(jiān)持?jǐn)?shù)日，皮膚的膚質(zhì)就能夠達(dá)到很好的改善。
3、促進(jìn)吸收
可能很多人都覺得蘆薈只能外用于保養(yǎng)皮膚的效果，其實(shí)蘆薈也可以內(nèi)服，保護(hù)人體的消化系統(tǒng)。因?yàn)樘J薈能夠讓活化人體的腸道細(xì)胞，促使胃腸道的有益菌增殖，增強(qiáng)胃腸道對于營養(yǎng)物質(zhì)的吸收能力。
4、保護(hù)人體胃腸道
人體的腸道在菌落失衡的時候非常容易生病，而蘆薈有著非常良好的殺菌效果，因?yàn)樘J薈中含有人體所必需的益生元，能夠激活腸胃益生菌，維持胃腸道的pH值，改善胃腸道環(huán)境，殺滅有害菌，從而達(dá)到保護(hù)胃腸道的效果。
5、藥用
蘆薈中的蘆薈汁以粘性液體的形式存在，具有很高的藥用價值。蘆薈汁中的營養(yǎng)成分能夠促使傷口愈合，殺滅附著在傷口中的細(xì)菌，促進(jìn)新細(xì)胞的生長，對于治療預(yù)防各種皮膚疾病有著很好的效果。
