山楂陳皮泡水喝的功效和作用

一說到健康，大家都是非常重視的，平時(shí)我們出現(xiàn)身體不適的話，會(huì)及時(shí)去醫(yī)院就診，那么平時(shí)也可以選擇一些茶飲來進(jìn)行改善身體的健康，大家都聽說過山楂陳皮泡水，很多老人也會(huì)在閑著沒事的時(shí)候泡一杯來喝，對(duì)老年人，還有所有人的健康來說是非常有益的，那么山楂陳皮泡水喝的功效和作用是什么呢？下面我們一起來了解一下。

山楂陳皮泡水喝的功效和作用

山楂和陳皮都是中藥，他們倆在一起的話可以共同起到消食，理氣的相應(yīng)的效果，如果身體在這方面不是非常好的話，可以用它們來泡水喝進(jìn)行改善，我們先說一下陳皮，陳皮的話，它的性質(zhì)是比較溫和的，具有理氣化痰的作用，同時(shí)還有祛濕的效果，而山楂很多在消食類的一些藥品當(dāng)中都可以看到它的身影，也是溫和的，所以并不用擔(dān)心會(huì)給身體帶來副作用。

也有一些脾胃不好，身體消化能力差的人，可以多食用陳皮和山楂泡水，但是可能也有一些人對(duì)于山楂陳皮泡水感覺味道不是非常好，這個(gè)時(shí)候我們可以采用多放水的方法，使口感更舒適一些。以上就是介紹的關(guān)于山楂陳皮泡水喝的功效和作用，希望對(duì)大家有所幫助。