經(jīng)期西洋參可以吃

西洋參成為傳統(tǒng)重要的歷史只有大約200年的時(shí)間，不過(guò)它的抗衰老效果卻得到了公認(rèn)，現(xiàn)在也有很多為年輕人開(kāi)發(fā)的西洋參類制品，能夠快速恢復(fù)體力。那么經(jīng)期西洋參可以吃嗎？

經(jīng)期西洋參可以吃

首先我們需要了解一下西洋參這種藥物的主要功能和藥效特點(diǎn)，它最早進(jìn)入到中醫(yī)當(dāng)中是為了取代昂貴的人參，而且在實(shí)際使用當(dāng)中確實(shí)發(fā)現(xiàn)它具有類似于人參的效果，同時(shí)還有更顯著的抗疲勞作用，可以快速恢復(fù)體力，同時(shí)避免身體因?yàn)檫^(guò)度疲勞而造成疾病，所以不少工作忙碌需要加班的年輕人會(huì)把它作為常規(guī)的保健品。不過(guò)從性質(zhì)上來(lái)分析，西洋參偏寒性，雖然這種性質(zhì)不算特別明顯，但對(duì)于處在生理期的女性來(lái)說(shuō)，還是應(yīng)該避免服用這類寒性的藥物，否則有可能會(huì)加重痛經(jīng)的癥狀，甚至影響到身體正常的氣血水平。

經(jīng)期西洋參可以吃嗎？以上為大家簡(jiǎn)單分析了這種藥物的性質(zhì)，所以并不建議女性在月經(jīng)期間服用西洋參或者相關(guān)的制品。一些溫性的保健品更適合在生理期服用，比如最常見(jiàn)的枸杞，或者是阿膠類保健品，都是很好的補(bǔ)充氣血的食物，并且也能起到一定的恢復(fù)體力的作用。