什么是布林 布林的功效和作用是什么

布林這種水果可能很多人都不知道是什么，它吃起來(lái)口感十分的香甜，果肉中的水分含量是非常高的。其中更是含有豐富的維生素和果酸，還有氨基酸等營(yíng)養(yǎng)成分，非常適合人體營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。今天小編給大家介紹什么是布林和布林的功效和作用是什么。

一、 什么是布林

布林對(duì)于部分人而言可能會(huì)感到陌生，其實(shí)它是屬于李子的一種，從美國(guó)引進(jìn)的一個(gè)品種，由于外皮呈紫黑色，因此有的地方也稱之為美國(guó)黑李。它的果實(shí)汁多而且很清甜，吃起來(lái)十分爽嫩可口。

二、 布林的功效和作用是什么

1.幫助消化

布林這種水果可以起到幫助消化的作用，可以促進(jìn)胃酸和胃消化酶的分泌，并且還可以幫助促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，增加食欲，針對(duì)于經(jīng)常出現(xiàn)腹脹，或者是大便干結(jié)的人群來(lái)說(shuō)，有很好的功效。

2.滋潤(rùn)肝臟

也可以起到清肝利水的作用，這是因?yàn)樵诓剂种泻械陌被岢煞质欠浅８叩?，可以輔助治療肝腹水，肝硬化等一些疾病。也可以起到降壓和止咳的效果，可以利水降壓，并且加快腸道的蠕動(dòng)，促進(jìn)大便的排出，還可以幫助祛痰止咳。

3.美容養(yǎng)顏

美容養(yǎng)顏功效也是不容忽視的，經(jīng)常吃的話，可以幫助去掉面部的色斑，并且還可以排出體內(nèi)多余的毒素，具有一定美容養(yǎng)顏的作用。

什么是布林？布林的功效和作用有哪些呢？相信看了以上的介紹，大家對(duì)于問(wèn)題也都有了了解，不難看出布林這種水果不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，對(duì)于我們的身體更是有很多好處的，還可以幫助預(yù)防疾病的出現(xiàn)。