更年期吃大豆異黃酮有用嗎 大豆異黃酮哪個牌子好

在日常生活中女性到了更年期會產(chǎn)生不適的現(xiàn)象，那么更年期使用大豆異黃酮對身體有好處嗎？同時大豆異黃酮哪個牌子比較好呢？今天小編就來給大家具體的介紹一下吧。

第一、更年期吃大豆異黃酮有用嗎

女性隨著年紀(jì)的增長往往會出現(xiàn)更年期綜合癥，這主要是由于卵巢功能減退以及雌性激素分泌不足所造成的，并且還會出現(xiàn)煩躁不安以及失眠多夢等情況，甚至還會出現(xiàn)情緒不穩(wěn)以及月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象產(chǎn)生。

現(xiàn)在女性更年期是可以適當(dāng)服用大豆異黃酮的，大豆異黃酮是天然植物雌性激素，可以有效的補(bǔ)充體內(nèi)的雌激素，改善更年期綜合癥，但是并不應(yīng)該過量使用，因為可能會導(dǎo)致流產(chǎn)以及性冷淡等情況，40~50歲以下的年齡患有更年期綜合癥，每天可以服用50毫克左右，并且應(yīng)該持續(xù)服用3~4個月，直到更年期癥狀消失。

第二、大豆異黃酮哪個牌子好

大豆異黃酮的牌子是非常多的，但是從品牌上來看湯臣倍健以及美國愛司盟是比較好的品牌。其中愛司盟中添加了很多有益于調(diào)節(jié)雌性激素的成分，并且很適合更年期的女性食用。愛司盟異黃酮中在工藝方面也制作較好，保留了大豆中許多的有效成分品質(zhì)很好，但是價格并不友好。

大豆異黃酮主要是通過其中的植物雌激素來有效的治療更年期情況，并且對于更年期綜合癥以及延緩更年期的問題上有較好的作用，除了大豆異黃酮之外，還可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素以及其他微量元素，都可以有效的平衡體內(nèi)的激素。