21金維他和維c哪個(gè)好 服用21金維他還用同時(shí)補(bǔ)鈣嗎

隨著人們調(diào)理身體，亞健康的需求以及調(diào)理身體疾病的需求越來(lái)越大，隨之市場(chǎng)當(dāng)中的產(chǎn)品種類也變得越來(lái)越多，在補(bǔ)充維生素的產(chǎn)品當(dāng)中，就包括21金維他和維生素c，那么21金維他和維c哪個(gè)好呢以及服用21金維他還用同時(shí)補(bǔ)鈣嗎？今天我們就為大家介紹這兩個(gè)問(wèn)題。

21金維他和維c哪個(gè)好

對(duì)于21金維他和維c哪個(gè)更好，要取決于選擇人群的身體問(wèn)題，一般來(lái)說(shuō)，21金維他要比維c更好一些，因?yàn)?1金維他的成分當(dāng)中，除了含有維生素c之外，還有其他的維生素種類和微量元素，所以能夠更好的為人體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而對(duì)于身體相對(duì)比較健康，只缺乏維生素c這一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的話，維生素c要比21金維他更好，因?yàn)槿绻俏覀冾~外的補(bǔ)充過(guò)多的維生素種類會(huì)增加身體負(fù)擔(dān)。

服用21金維他還用同時(shí)補(bǔ)鈣嗎

如今使用各種保健品的人群占據(jù)著非常大的比例，而且有一些人會(huì)同時(shí)服用多種保健品，21金維他就是有一些人服用的保健品，究竟服用21金維他之后，是否還需要補(bǔ)鈣，要取決于患者的身體缺鈣程度，如果是缺鈣，并不是非常嚴(yán)重，只是預(yù)防身體缺鈣的話，那么服用21金維他之后就不需要再補(bǔ)充鈣元素，而如果身體缺鈣，相對(duì)嚴(yán)重的話，那么補(bǔ)充了21金維他之后還需要服用鈣片。

這就是21金維他和維c哪個(gè)好，以及服用21金維他含用同時(shí)補(bǔ)鈣嗎。由于每一個(gè)人的身體營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)缺乏程度有所不同，所以具體是否需要同時(shí)服用多種保健產(chǎn)品因人而異。