健康知識(shí)百科> 糖納紅豆的做法

糖納紅豆的做法

發(fā)布時(shí)間:2018-09-29 11:21:18

糖納豆最早來(lái)自于日本,由于富含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),包括納豆激酶、納豆菌、維生素K2、大豆異黃酮等,被作為一種甜食品廣泛流傳在民間。每個(gè)人都可以自制糖納豆,今天小編要給大家介紹的便是糖納紅豆的做法。

 


糖納紅豆的做法

1.前期準(zhǔn)備

備好少量紅豆,將其倒進(jìn)裝了水的攪拌盆里,洗凈并濾水,用清水浸泡一個(gè)晚上,待第二天的正式使用。

 

2.中期操作

首先,將泡好的紅豆和干凈的清水一同倒入鍋中,大火煮沸,沸騰后,再往鍋中加一杯水,改用中小火燜煮約10分鐘。然后,取出紅豆,并倒入過(guò)濾網(wǎng)中,用冷水沖洗至浮沫、澀味基本去除,再將紅豆倒入鍋中加入適量的水加熱,沸騰后轉(zhuǎn)為小火燜煮,20—30分鐘左右,紅豆可以用手指捻碎時(shí),就可以把爐火熄滅。  

 

3.后期存儲(chǔ)

熄火后,瀝去紅豆湯汁,將紅豆倒入碗中,一層紅豆一層細(xì)砂糖地將紅豆與細(xì)砂糖疊放在一起,靜置幾個(gè)小時(shí)后可稍微攪拌,讓其充分接觸糖分,最后密封腌制一天再將糖納紅豆濾干糖水。近期食用可將糖納紅豆直接放冰箱冷藏。

 

糖納紅豆的做法是不是很簡(jiǎn)單呢?相信有耐心的你一定可以完成。

免責(zé)聲明:以上內(nèi)容僅供參考,若內(nèi)容與圖片有誤或侵權(quán),請(qǐng)聯(lián)系我們更正或刪除。
糖納豆百科推薦
    糖納豆的吃法

    糖納豆并不是單指某一類(lèi)納豆,它指的是用各種不含油的豆類(lèi)與各種不同糖相加工所制成的甜食品,包括糖納紅豆、糖納綠豆、糖納白豆等。既然作為一種食品,糖納豆的吃法絕不會(huì)少,那么都有哪些呢?
    2018-09-29 03:28:04
    糖納豆的功效與作用

    糖納豆,即糖泡豆,是指用用不含油的各種豆類(lèi)與各種糖所加工而成的甜食品,常見(jiàn)的糖納豆有糖納紅豆、糖納綠豆、糖納白豆等。既然它的標(biāo)簽是甜食品,那它一定具有不少食用價(jià)值,糖納豆的功效與作用又有哪些呢?
    2018-09-29 03:24:17
    糖納豆怎么吃最好

    納豆和糖納豆都興于日本境內(nèi),前者的保健作用早已虜獲整個(gè)東南亞中老年人的心,其熱度甚至于波及了歐洲與美洲。那后者如何呢?是否與前者一樣具有強(qiáng)大的作用與功效?糖納豆怎么吃最好呢?
    2018-09-29 03:22:45
    糖納紅豆的做法

    糖納豆最早來(lái)自于日本,由于富含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),包括納豆激酶、納豆菌、維生素K2、大豆異黃酮等,被作為一種甜食品廣泛流傳在民間。每個(gè)人都可以自制糖納豆,今天小編要給大家介紹的便是糖納紅豆的做法。
    2018-09-29 03:21:18
    糖納豆的做法

    雖然糖納豆不如納豆般具有神奇的藥用價(jià)值,但不可否定的是它確確實(shí)實(shí)是一種人見(jiàn)人愛(ài)的糖類(lèi)食品,糖納豆的做法多種多樣,現(xiàn)在小編就為大家介紹其中一種——糖納黃豆的做法。
    2018-09-29 03:19:03