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糖納紅豆的做法

糖納豆最早來(lái)自于日本,由于富含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),包括納豆激酶、納豆菌、維生素K2、大豆異黃酮等,被作為一種甜食品廣泛流傳在民間。每個(gè)人都可以自制糖納豆,今天小編要給大家介紹的便是糖納紅豆的做法。

 


糖納紅豆的做法

1.前期準(zhǔn)備

備好少量紅豆,將其倒進(jìn)裝了水的攪拌盆里,洗凈并濾水,用清水浸泡一個(gè)晚上,待第二天的正式使用。

 

2.中期操作

首先,將泡好的紅豆和干凈的清水一同倒入鍋中,大火煮沸,沸騰后,再往鍋中加一杯水,改用中小火燜煮約10分鐘。然后,取出紅豆,并倒入過(guò)濾網(wǎng)中,用冷水沖洗至浮沫、澀味基本去除,再將紅豆倒入鍋中加入適量的水加熱,沸騰后轉(zhuǎn)為小火燜煮,20—30分鐘左右,紅豆可以用手指捻碎時(shí),就可以把爐火熄滅。  

 

3.后期存儲(chǔ)

熄火后,瀝去紅豆湯汁,將紅豆倒入碗中,一層紅豆一層細(xì)砂糖地將紅豆與細(xì)砂糖疊放在一起,靜置幾個(gè)小時(shí)后可稍微攪拌,讓其充分接觸糖分,最后密封腌制一天再將糖納紅豆濾干糖水。近期食用可將糖納紅豆直接放冰箱冷藏。

 

糖納紅豆的做法是不是很簡(jiǎn)單呢?相信有耐心的你一定可以完成。

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